Чому люди курять

Залежно поглинають волю людини повністю. Іноді неможливо позбутися їх самостійно, тільки допомога фахівців може допомогти залежній людині. Куріння – одна з небезпечних залежностей.

Психологи, лікарі, вчені протягом багатьох років, намагалися з’ясувати, чому людина курить. Адже люди народжуються без залежностей, маючи безумовні рефлекси. Є категорія людей, які не курять, а куріння вважають вільністю слабких людей. І слабкі, і сильні волею люди можуть попастися в пастку, під назвою залежність від сигарет.

Більшість людей починають курити в підлітковому віці (зі шкільної лави). Купити і вдихнути в середину перший запах тютюну змушує банальний інтерес. Адже підліток ще з дитинства бачив, як дорослі курять. Потім банальний інтерес перетворюється в звичку, а звичка перетворюється в залежність. Психологи оголосили свої невтішні вердикти, і з’ясували, чому люди курять.

Основні причини, чому люди курять

• Бажання розслабитися – Життя має багато неприємних сюрпризів. Важкі робочі дні, проблеми, невдачі – з цим кожен день стикається людина. Чи не уникнути травм, навіть якщо дуже хочеться. Людині треба розслабитися, але багато хто вибирає саме такий спосіб розслаблення. Але, тютюн не вирішить проблем, а тим більше не поліпшити здоров’я;

• Стимуляція – є категорія людей, які не можуть робити щось просто так. Їм потрібна стимуляція і винагороду. Але, у більшості стимуляції протягом робочого дня – це покурити на перерві і знову сісти за робоче місце;

• Психологічна підтримка – за допомогою сигарети людина справляється з агресією, болем, нерозумінням, страхом, навіть образою. Якщо в житті мало спілкування, тоді найпростіше купити чергову пачку сигарет, і побути в тиші з самим собою;

• Гра – люди, які сприймають життя, як складну гру, відносяться до паління тютюну, як до ігрового процесу. Вони купують дорогі аксесуари: попільнички, запальнички, дорогі сигарети (доповнюють процес куріння дорогими винами або кави). Їм легше курити з кимось в компанії;

• Фізична залежність – від фізичної залежності складно позбутися, адже організм звикає до нікотину. Якщо припинити курити – може виникнути депресія, дратівливість;

• Рефлекторний куріння – ці люди курять просто так, звичка палити, дорівнює звичкою їсти (або спати).

Можна позбутися згубної звички курити, тим самим поліпшити стан здоров’я.

Посилання на основну публікацію