1. Моя освіта – реферати, конспекти, доповіді
  2. Суспільствознавство
  3. Вільний час

Вільний час

Поняття «вільний час» вивчається в школі. Суспільствознавство за 5 клас допомагає розібратися з простим терміном «час». Від уміння користуватися часом і правильно вибудовувати режим дня залежить здоров’я, інтелект і інші характеристики людини.

Що таке час?

Підручник пропонує кілька визначень одного поняття. Час – це:

  • певний часовий проміжок, в який розвивають події;
  • послідовність часового виміру: годину, день, рік, століття;
  • конкретний вимір протяжності: секунди, хвилини, години;
  • тривалість дій або подій.
  • форма існування життя (нескінченність);
  • епоха, століття;
  • частина дня, року.

Є значення, яке можна вважати переносним за значенням. Вільне, незайняте, неиспользуемое, пусте від справи і занять час. Його можна провести біля телевізора, пограти на комп’ютері, полежати на дивані. Інший варіант – прогулянка на свіжому повітрі, читання, тренування. Що вибрати, залежить від людини.

Важливо усвідомлювати, що час швидкоплинний, протікаючи швидко, воно може пройти без користі, втрачено даремно.

Відмінність вільного часу

Вільний час – це щось інше. Поняття часу стає і ширше, і вже. Що таке вільний час:

  • проміжок, що залишився після виконання справ, обов’язкових для людини;
  • період, в якому можна самому розпоряджатися своїми бажаннями, робити що хочеться;
  • часовий проміжок для творчості, спорту, заняття до душі.

Вільний час необхідно для відпочинку, задоволення, саморозвитку.

Головне розуміти, що неробство – не має поняття. Слід виконувати правила користування вільним часом, тоді з’явиться можливість:

  • виконати бажання;
  • знайти заняття за інтересами;
  • відновити сили;
  • досягти максимального рівня розвитку.

Час потрібно вміти цінувати, правильно ним користуватися і раціонально розподіляти, тоді його вистачить на все.

Користь вільного часу

Для чого потрібно такий час? Його можна зайняти його фізичною культурою і спортом. Користь фізичного розвитку – зміцнення здоров’я. Навантаження на розумову сферу призводять до того, що дитина, статут, не хоче нічим займатися. Однак не можна забувати про користь фізичних вправ:

  • розминка застиглих м’язів;
  • зняття напруги з тіла;
  • зміцнення організму;
  • посилення імунітету.

У вільний час пограти, покататися на велосипеді, пробігтися. Рухливих ігор безліч. З них нескладно вибрати ту, з якою дитина впорається, вона стане цікавою і улюбленою. Популярні в школах гри: футбол, бадмінтон, волейбол, теніс.

Професійний спорт починається з захоплення, поступово займає все більше часу і стає обов’язковою частиною дня.

Заняття спортом можуть призвести до постійного захоплення. Інтерес тривати все життя.

Захоплення на дозвіллі

Як я проводжу вільний час? Чи правильно розподіляю навантаження на організм? Такі питання ставить перед учнем тема уроку. Новий термін – хобі. Це захоплення, заняття для розвитку творчих здібностей. Найчастіше хобі вибирають для відвідування гуртка. Будинки творчості пропонують різні можливості:

  • спів;
  • танці;
  • Світлина;
  • малювання.

Цікаво те, що жити без захоплення можна, але таке існування буде обтяжливим. Виникне відчуття заздрості до того, хто зайнятий справою до душі. Знайти хобі на все життя просто необхідно. За творчістю ховається відпочинок, розвиток і моменти щастя. Побачити предмет, створений своїми руками, – вищий ступінь радості для людини.

Що ми дізналися?

Поняття «вільний час» допомагає учневі побудувати свої режим дня, усвідомити необхідність займатися спортом і фізичною культурою. Раціональний підхід до вільного часу – це запорука здоров’я, розвитку і самовдосконалення.

ПОДІЛИТИСЯ:

Дивіться також:
Що таке моветон?