1. Моя освіта – реферати, конспекти, доповіді
  2. Спорт
  3. Як вибрати роликові ковзани

Як вибрати роликові ковзани

Катання на роликах стало невід’ємною частиною підліткової субкультури. У багатьох це захоплення залишається на все життя. І в старшому віці любителі складних піруетів відчувають той же емоційний підйом, яким супроводжується стрімкий рух, що вимагає граничної концентрації уваги, спритності і сміливості.

Кожен освоює свої прийоми катання. Вони можуть відповідати вже сформованим стилям або бути індивідуальними, але для людини, який стає на роликові ковзани, важливо відчувати себе комфортно і впевнено. Правильний вибір роликів – одна з умов успіху в освоєнні азів катання і вдосконалення майстерності ролерів, що вже мають досвід їзди в певному стилі.

зміст:
Роликові ковзани для катання в стилі фітнес
Ковзани для ролерів, які захоплюються стилями слалом і урбан
Що треба знати про роликових ковзанах для агресивного катання
Яким має бути якість підшипників для роликових ковзанів
Спортивне екіпірування для їзди на роликах
Роликові ковзани для катання в стилі фітнес
Виробництво роликових ковзанів – серйозна стаття доходу для ряду компаній, що займають становище лідерів у розробці та випуску товарів спортивного призначення. До них відносяться відомі в світі спорту корпорації Roces, Fila, Rollerblade і К2, продукція яких користується незмінним попитом у любителів активного відпочинку. Досвідчені ролери знають, як вибрати роликові ковзани відмінної якості. Їх порада проста: щоб серйозно займатися катанням, треба придбати модель одного з перерахованих вище виробників. Уточнимо: ця модель повинна відповідати стилю їзди і повністю задовольняти бажання спортсмена досягти хорошого результату.

Як вибрати роликові ковзани
Роликові ковзани для катання в стилі фітнес

Найбільш затребувані моделі, розроблені для стилю фітнес – спокійного, розміреного катання без екстремальних гонок і високих швидкостей. Він підходить і початківцям спортсменам, і представникам старшого віку.

Роликові ковзани для рекріейшн та енергетичного фітнесу повинні мати зручний м’який черевик, середню довжину підстави, колеса діаметром 80-86 мм. Легше утримувати рівновагу, якщо рама ковзанів виконана з металу, а колеса мають хороше зчеплення з гладкою поверхнею бігової доріжки. Це означає, що для фітнес-катання краще вибирати ковзани з колесами середньої жорсткості з полівінілхлориду або поліуретану. Відповідне маркування позначають буквено-цифровим поєднанням 85-А, яке наноситься на ободок колеса.

Рама в моделях середньої вартості може бути пластиковою. Для спортсмена з вагою, що не перевищує 70-75 кг, це непоганий варіант: пластик для роликів – спеціально створений полімер, здатний витримати достатнє навантаження. На відміну від жорстких сплавів магнію та алюмінію, він частково зберігає амортизуючі властивості, а це важливо при невисоких швидкостях катання.

Додаткову амортизацію і зниження вібрації при катанні з помірною швидкістю забезпечує система Antishock, розроблена компанією K2 і застосовувана в роликових ковзанах виробництва Rollerblade.

Фіксація черевика на нозі – відповідальний момент, від якого залежить безпека руху. Бажано, щоб черевики мали щільну, але зручну шнурівку, що не сковує рух ноги в гомілковостопному суглобі. У деяких моделях можуть використовуватися не шнурки, а фіксатори-липучки. Це допустимо для катання в стилі фітнес, але може підвести, якщо ролер пробує сили в стилях слалом або урбан.

? Повернутися до змісту

Ковзани для ролерів, які захоплюються стилями слалом і урбан
Слалом – швидка їзда з різкими поворотами, коли на хорошій швидкості необхідно обігнути фішки, розставлені на доріжці для катання.

Урбан – швидкісна їзда по незнайомому міському маршруту із стрибками, крутими поворотами, подоланням перешкод.

І в першому, і в другому випадку потрібні роликові ковзани особливої ??конструкції. Вони обов’язково повинні мати металеву раму і жорсткі поліуретанові колеса діаметром від 86 до 100 мм. Поліуретан володіє високим коефіцієнтом ковзання і дозволяє розвивати граничну для цих стилів швидкість. Колеса з полівінілхлориду для швидкісних стилів не годяться.

Черевики бажано вибирати м’які і високі, за формою нагадують кросівки. Приміряючи ролики, треба переконатися, що п’ята має жорстку фіксацію і додаткову зовнішню захист, а носок НЕ з’їжджає вперед. Нестійке положення стопи може призвести до падіння і серйозних травм.

? Повернутися до змісту

Що треба знати про роликових ковзанах для агресивного катання

Підвищені вимоги пред’являються до роликових ковзанів для агресивного катання. Вони повинні витримувати нерівності дороги, складні кульбіти, розвороти, гальмування і їзду без правил на граничній швидкості. Для агресивного катання рекомендується вибирати жорсткі черевики у вигляді пластикового каркаса з м’яким, добре вентильованим внутрішнім чобітком. Вони захищають щиколотки і гомілкостопи від можливих травм і володіють для цього достатньою міцністю.

Рама повинна бути довше звичайної, але не виступати за носок і п’яту черевика більше ніж на 2 см. Надто довга рама дозволяє розвивати високу швидкість, але обмежує можливість виконання складних фігур, характерних для стилю агрессив.

Самий підходящий матеріал для рами в цьому випадку – поліуретан. Він має літерне позначення PU, яке наноситься з внутрішньої сторони рами, там, де до неї кріпляться колеса. Для агресивної їзди підходять тільки жорсткі поліуретанові колеса діаметром від 90 до 100 мм.

Рухливість роликів і швидкість, якої на них можна досягти, залежать і від якості підшипників – головного елемента роликів, в цілому визначального можливість рухатися на ковзанах цього типу.

? Повернутися до змісту

Яким має бути якість підшипників для роликових ковзанів
Клас підшипників позначається на моделі технічним терміном-абревіатурою АВЕС з подальшими цифрами. По класу точності підшипники відносять до однієї з п’яти категорій. Найточніші і швидкісні підшипники мають класифікацію АВЕС 7 або АВЕС 9. Вони використовуються в дуже дорогих моделях ковзанів для професійного катання. Для стилю агрессив рекомендується придбати ролики з підшипниками покращеного типу АВЕС 5. Це оптимальний вибір для будь-яких якісних ковзанів, крім швидкісних.

Для швидкісного катання потрібні підшипники як мінімум класу АВЕС 7, довга витягнута рама, яка виступає вперед приблизно на 5 см, і жорсткі колеса діаметром 100 мм.

У більшості моделей роликових ковзанів для дорослих колеса мають лінійне розташування, за винятком квадов для фігурного катання, в яких вони кріпляться попарно. У конструкції швидкісних роликів є своя особливість: у ній передні і задні колеса можуть підніматися. Це збільшує швидкість, хоча значно знижує стійкість. Без досвіду швидкісного катання такі ролики набувати недоцільно.

Досвідчені спортсмени воліють моделі з додатковою функцією гальмування. Вона також закладена в конструкції швидкісних роликових ковзанів і спрацьовує, коли ролер розгинає коліно, змінюючи тим самим положення гомілки і гомілковостопного суглоба.

? Повернутися до змісту

Спортивне екіпірування для їзди на роликах
Вибираючи роликові ковзани, необхідно зважити всі за і проти перерахованих характеристик і зупинитися на варіанті, безпечному для здоров’я, практичному і надійному. Тільки в цьому випадку катання стане справжнім задоволенням і корисною тренуванням, яка поліпшує фізичне самопочуття.

До роликовим ковзанів треба обов’язково придбати спортивну екіпіровку. Вона включає захисний шолом, наколінники і налокітники, а для швидкої їзди – спеціальний облягаючий костюм з еластичної тканини, який не сковує рухи і знижує опір зустрічним повітряним потокам.

Початківцям ролерам бажано мати рукавички для захисту долонь і наплічники, що попереджають травми плечових суглобів.

Ідеально, якщо екіпірування буде представлена ??серйозним виробником спортивного спорядження.

Але головне, звичайно, ковзани. Треба мати на увазі, що якісні моделі європейського та американського виробництва не можуть коштувати дешево. Але й дорогі моделі не завжди відрізняються високою якістю. Його можуть підтвердити тільки спеціальні сертифікати, які в торговельній мережі обов’язково пред’являються покупцям.

ПОДІЛИТИСЯ: