Захисні механізми психіки

Психіку людини можна порівняти з айсбергом, в якому всього 1-5% від загального обсягу «льоду» займають усвідомлені вчинки, а все інше припадає на частку підсвідомо. Турбують людини неприємні спогади і думки витісняються з свідомості, тобто спрацьовують захисні механізми психіки. Якоїсь загальновизнаної класифікації на сьогоднішній день немає, але є ті, які виділяються більшістю психологів та психоаналітиків.

Захисні механізми психіки людини

Витіснення. Таким шляхом свідомість видаляє травмуючі і болючі для людини переживання, відомості чи обставини.

Приміром, чоловік зробив у минулому щось, за що йому дуже соромно, але він «забуває» про скоєний вчинок. Інші люди можуть добре пам’ятати про нього, а самого винуватця буде здаватися, що це було й не з нею зовсім.

До захисних механізмів психіки особистості відносять і раціоналізацію. Приміром, людина скоїла якийсь необдуманий вчинок – комусь нагрубив і починає виправдовувати себе тим, що по-іншому і не можна було вчинити. Це відбувається на підсвідомому рівні і дозволяє зберегти самоповагу до себе.

Такий захисний механізм психіки як компенсація, розвивається і використовується свідомо. Людина намагається прикрити власні слабкості шляхом підкреслення своїх сильних сторін. Відстаючи в одній сфері, він намагається виділитися в інший. Наприклад, маючи погане здоров’я, багато займається розумовою працею або навпаки.

Проекція. Шляхом цього захисного механізму людина зберігає задовольняє уявлення про себе, приписуючи іншим людям власні неприйнятні почуття, бажання і ідеї. Приміром, людина дуже запальний, але не готовий це сприймати і миритися. В результаті він проектує ці якості інших людей, звертаючи на них гнів і неприйняття.

Посилання на основну публікацію