Як швидко запам’ятовувати інформацію?

Далеко не всі здатні запам’ятати інформацію, що називається, з ходу. Багатьом потрібно довго і копітко заучувати тексти, вірші, слова пісень і т. д. Але чому відбувається так, що одна людина легко завчає навіть не потрібну інформацію, а інший не здатний запам’ятати елементарні речі? Вся справа в індивідуальних особливостях організму.

Як людина запам’ятовує інформацію?

Наша пам’ять ділиться на три основних види:

  • Зорова.
  • Слухова.
  • Моторна.

У першому випадку, щоб запам’ятати необхідний уривок тексту, за нього потрібно кілька раз пробігтися очима. У другому обов’язково його почути, а в третьому написати текст на папері або виконати описані дії самостійно.

Як запам’ятати багато інформації?

Для того щоб навчитися швидко запам’ятовувати велику кількість інформації, що надається, вам всього лише потрібно слідувати нашим радам:

  • Структуруйте інформацію. Не намагайтеся швидко завчити великий, не зовсім зрозумілий текст. Краще розбийте його на невеликі абзаци (не більше 7) і вникайте в кожне слово.
  • Скористайтеся графічним методом. Суть даного методу полягає в наступному: після прочитання тексту вам потрібно буде зробити ескіз або креслення до матеріалу. Сьогодні великою популярністю користуються інтелект карти, які дозволяють наочно структурувати навіть дуже складну для сприйняття інформацію.
  • Розвивайте абстрактне мислення. Тобто намагайтеся будь-яку інформацію переводити в зорові образи. Таким чином, легко можна вивчити навіть самий нудний текст.
  • Рифмуйте текст. Ця система запам’ятовування складається з цифр і рим, тобто до кожного числа ви повинні римувати інформацію, яку необхідно запам’ятати. Цей метод ідеально підходить для вивчення іноземних мов.

Говорячи про те, як навчитися швидко запам’ятовувати, можна дати ще один дієвий порада – побільше читайте і тренуйте вашу пам’ять. Тільки тренування і старанна робота над собою дасть бажаний результат.

Посилання на основну публікацію