Самонавіювання на впевненість у собі

Не секрет, що впевнені в собі люди набагато частіше домагаються успіху в будь-яких життєвих сферах. Цей факт підтверджують і дані статистики, і безліч прикладів самих різних людей. А для чоловіка наявність впевненості в чому визначає можливість повної самореалізації. Якщо не вдається побороти власні недоліки іншим способом, то варто вдатися до методу самонавіювання на впевненість у собі.

Головна трудність полягає в тому, як цю віру в собі виховати. Але в тому, то це можливо можна не сумніватися, адже прикладів сили самонавіювання досить багато. Відомий вчений Еміль Куе, який і вважається творцем теоретичних основ даної техніки, у своїй книзі говорить про Демосфена. Він народився на світ з дефектом мови, але зумів перемогти його і стати легендарним античним оратором саме завдяки вірі в себе. Можна знайти і більш близькі до нашого часу взяті з життя приклади сили самонавіювання. Знаменитий голлівудський актор Сильвестр Сталлоне через родову травму мав проблеми з нервовою системою, заїкання, слабке тіло і помітно перекошене обличчя. Але він зумів перемогти всі недуги власними силами, зайнявся спортом, пішов на курси акторської майстерності і став зіркою.

Техніка самонавіювання

По суті, в даній методиці немає нічого складного, і ми постійно займаємося самонавіюванням, навіть не помічаючи цього. Але такі рефлекторні «самопідбадьорювання» рідко працюють в повну силу. Хоча принцип дії у них я той же, адже в будь-якому випадку діє самонавіювання на підсвідомість. Але при цьому, як ні дивно, для отримання необхідного ефекту самонавіювання повинно бути усвідомленим. Тобто чоловік повинен чітко усвідомлювати, що він робить і навіщо. Самонавіювання на впевненість у собі дасть вражаючі результати, якщо займатися ним хоча б 15 хвилин у день. Але з повною серйозністю і самовіддачею. Необхідно написати для себе невеликий текст, що включає в себе різні установки позитивного властивості, і регулярно читати його собі вголос. Сюди можна включити похвальні слова самому собі, перерахування особистих досягнень і т. п. Але найголовніше – потрібно бути абсолютно впевненим у своїй правоті, а не спиратися на думку про себе інших людей. Слова повинні йти зсередини, від серця.

Посилання на основну публікацію