Як пережити самотність?

Перш ніж відповісти на питання, як пережити самотність, необхідно розібратися в природі цього явища, адже кожна людина розуміє цей стан по-своєму. Хтось все життя живе один і чудово себе при цьому відчуває, а хтось настільки залежна від батьків, чоловіка, дітей або інших людей, що при їх відсутності просто не знає, куди подітися і як жити далі.

Як пережити самотність і депресію?

Психологи говорять про те, що кожен має потребу в самоті і постійно бути з людьми просто неможливо. Якщо звернутися до філософії, у вченні якого відомого мудреця є поняття про те, що самотність є частиною буття і несе величезну користь в плані творення. Дійсно, весь час перебуваючи в поспіху, рухаючись на автоматі, немає часу перепочити, озирнутися навколо себе і зрозуміти, чого саме хочеш і до чого йдеш. Самотність допомагає поглянути на себе з боку, подумати про те, чого ми стоїмо і для чого живемо.

Біда сучасної людини в тому, що він сильно залежить від соціуму, але зв’язок цей односторонній. Постійно буваючи на увазі, що людина не робить нічого для інших, він не думає про користь, яку може принести людям, не бажає нікому допомагати. Він сам тішить і плекає свою самотність, тому що звик тільки отримувати, а не віддавати. Така політика в корені неправильна. Чоловікам і жінкам, які не знають, як пережити самотність, варто забути про себе і почати вирішувати проблеми інших. Комусь допомагає благодійність, хтось відправляється в клуб по інтересам і заводить багато нових друзів.

Головне – не сидіти на місці, не замикатися в чотирьох стінах, а вирушати куди завгодно –в басейн, на танці, тренажерний зал, театр або на виставку. І що важливо для тих, хто хоче знати, як пережити самотність після розставання, проявляти живий інтерес до людей, дізнаватися про їхні проблеми і бажання, і тоді нова любов не змусить себе довго чекати.

Посилання на основну публікацію