Як перестати боятися стоматолога?

Білосніжна посмішка свідчить про дбайливому догляді і здоров’я зубів, крім того, додає людині впевненості у собі. Але що робити у випадку, якщо боїшся йти до стоматолога? Тривожні думки, страх болю і мук, відчуття безпорадності в стоматологічному кріслі перекреслюють навіть найсильніше прагнення до красивої посмішки. Навіть якщо болить всього один зуб, людина всіма силами намагається відтягнути візит до лікаря, приймаючи величезна кількість анальгетиків і сподіваючись, що все пройде само по собі. Але якщо зуб не лікувати тривалий час, крім нестерпної болі ви ризикуєте втратити його зовсім. Мало того, карієс почне руйнувати сусідні зуби, і тоді роботи у лікаря додасться, і ви повинні будете його відвідати не один раз. Психологи дають кілька порад, що робити в разі, якщо боїшся йти до стоматолога.

Що робити, щоб не боятися стоматологів

Вирішіть для себе, чим саме вас лякає стоматолог. За порадою знайомих можна підібрати фахівця, який викличе довіру. Постарайтеся зрозуміти, що мета вашого лікаря спрямована на те, щоб допомогти вилікуватися і повернути здоров’я зубів. Компетентний лікар не стане видаляти здоровий зуб, а запропонує кілька способів його збереження. Якщо попередити лікаря про турботу перед візитом до нього, він неодмінно постарається створити комфортну обстановку і допоможе подолати страх.

Одна з причин, чому люди бояться стоматолога – це страх болю. Ознайомтеся з новинками в області анестезії. Давно пройшли часи, коли лікарі в районних поліклініках лікували зуб без знеболюючих препаратів. Навіть там за помірну плату можуть зробити укол анестезії. У приватних клініках стоматологи також можуть запропонувати вам знеболювання ясна перед уколом,чому бояться стоматологів що перетворить ваше лікування в абсолютно безболісну процедуру.

Якщо ж ваш страх настільки сильний, що ви не можете змусити себе зайти в клініку, зверніться до психолога. Він допоможе вам справитися з панічними атаками, докладно пояснить всі питання і допоможе побороти причини тривоги. Можливо, боязнь стоматолога прийшла родом з дитинства.

Перед візитом до лікаря краще відразу обговорити передбачувану вартість лікування, щоб впевнено почувати себе у фінансовому плані. Після першого візиту ви відчуєте, що ваш страх поволі минає. А результат від лікування зайвий раз доведе, що робота над собою не марна.

Посилання на основну публікацію