Як перестати боятися собак?

Згідно з археологічними дослідженнями, собака – одне з перших приручених тварин, а отже, зв’язок між нею і людиною налічує вже кілька тисячоліть. Але, незважаючи на це, багато людей страждають від неконтрольованого страху перед ними і дуже хотіли б дізнатися, як перестати боятися собак. Для позбавлення від цієї фобії можна скористатися корисними порадами кінологів і психологів.

Як не боятися собак: поради кінологів

Люди, які професійно працюють з собаками, прекрасно розуміють, що серед цих тварин зустрічаються екземпляри з абсолютно різними характерами. Є представники бійцівських порід, що відрізняються більшою агресивністю і впертістю, є ласкаві і доброзичливі до всіх домашні породи, є серйозні незворушні сторожові пси і т. п. Щоб знайти відповідь на питання, як навчитися не боятися собак, на думку кінологів, слід завести свого вихованця. І вибрати треба як раз невелику відрізняється позитивним спокійним характером собачку, яка ні в якому разі не буде викликати страх. Але якщо відразу пересилити себе не виходить, то можна піти по довгому шляху і використовувати спочатку психологічні методи позбавлення від цієї фобії.

Як перестати боятися собак: поради психолога

Перший крок до того, щоб перестати боятися собак, – це усвідомлення проблеми і чесне визнання самому собі в її наявності. Далі, слід дізнатися про собак побільше. Можна почати з перегляду картинок, фільмів про цих тварин. Потім можна перейти до безпосереднього спостереження за собаками, яких вигулюють у дворі, можна відвідати собачий розплідник або поспілкуватися зі знайомими-собачниками та їх вихованцями. Варто усвідомити, що з собаками слід звертатися також, як і з людьми: незнайомих побоюватися і уникати, а доброзичливо налаштованих і вихованих – не боятися і не відштовхувати.

Посилання на основну публікацію