Вплив критики на психіку

Критики може зазнати будь-яка людина, особливо той, хто хоче виділитися з основної сірої маси, а простіше кажучи той, хто щось робить. Критикують в основному завжди ініціативних людей, які не приймають цей світ, як щось готове, а приносять у нього своє, вони творять, вони прагнуть і досягають своїх цілей. В основі критики лежить заздрість, адже куди простіше засудити дії іншої людини, ніж зробити щось самому. Але і помилки критики теж помічають непогано, в цьому є своя користь як для суспільства так і для того, кого критикують. Ясна річ, що без помилок не буває, що вади завжди мають місце бути. Але ж це зовсім не означає, що помилки не потрібно виправляти, а отже критика все ж цілком нормальне явище, її просто потрібно правильно сприймати і правильно на неї реагувати. Зрозуміло, спочатку критика сприймається нами як щось негативне, спрямоване проти нас. У невпевненого і слабохарактерного людини, критика викликає ще більшу невпевненість, змушує опустити руки і змиритися з долею невдахи.

Але критику можна перетворити на потужний стимул, не забирає енергію, а дає її. Упевнені в собі люди саме так і використовують її в своїх цілях, і будь власне може зрозуміти, що критика є реакція на ваше дію, а коли ви дієте – це вже чудо. Яка власне різниця, що про вас говорять, адже важливо те, що про вас взагалі заговорили, а якщо ще і негативно вас оцінюють, значить в цьому щось є. Я завжди піддавався сильній критиці, так і тепер піддаюся, адже моя психологія заснована не тільки на книжках і переказі прочитаного. Я думаю і роблю свої власні висновки. А прийде час, я буду вводити свої власні визначення і термінологію, уявляю, яка тоді буде критика на мою адресу, адже я не беру чуже, я вношу щось своє. І ви знаєте, я думаю, кожен з нас має на це право. Спочатку критика мене теж пригнічувала, зазвичай мені говорили типу перш ніж щось стверджувати конкретно, хоча б книги почитав на цю тему, там розумні люди проводили великий аналіз, перш ніж робити висновки. Тільки от справа в тому, що я і себе вважаю розумним, і зовсім не збираюся ігнорувати свої власні спостереження і висновки, з-за того, що хтось там цим не задоволений. Критика перестає діяти гнітуче, коли ви отримуєте свої перші позитивні результати.

Якщо уявити собі критику у вигляді бар’єрів на біговій доріжці, які ми повинні подолати, щоб дістатися до фінішу, то просто долаєш їх, навіть не замислюючись над цим. Критика прямо б’є по нашому ЕГО, і тому я не рекомендую її повністю ігнорувати, адже це як двополюсний поведінку, або ми сприймаємо критику надто серйозно, і тоді ми зв’язані по руках і ногах, або ми її ігноруємо і здійснюємо непотрібні помилки. Але от якщо ми спробуємо знайти причину критики в свою адресу, постараємося її проаналізувати, можливо в ній щось дійсно є, то вона стане для нас просто інформацією, не негативною або позитивною, а просто інформацією. І я хотів би перш за все звернеться до невпевненим у собі людям, хто боїться критики і нарікань на свою адресу. Друзі мої, ви не повинні дозволяти оточуючим тримати вас в закритому стані, ви повинні дозволити собі розпуститися як квітка, випустивши назовні все що у вас є.

Справа в тому, що ви справді можете помилятися, і критика може бути цілком обґрунтованою. Тільки от страшного в цьому нічого немає, помилок боятися не варто, і ті, хто вас ними лякає, ще більше не впевнені в собі люди, в порівнянні з вами, це боягузливі люди, а страх, як відомо, заразливий. Так не заражайтесь цією заразою, не треба боятися, треба діяти, насправді страшно не зробити помилку, а не намагатися це зробити. Бездіяльність є найбільша помилка людини, і тільки за неї ви ніколи не пробачите, особливо якщо ви допустили її впливу на вас оточують. І саме з цього, люди так сильно критикують одне одного, бо бояться, що хтось стрибне вище за них самих. Перетворіть критику в свою адресу, в потужну термоядерну енергію, що живить вас як атомний ректор. Така енергія здатна вивести вас на будь-яку висоту. Пам’ятайте, раз критикують, значить заздрять, хочуть збити вас з пантелику, залишити внизу, не дати вам можливості реалізуватися. Але хіба вам це потрібно, та хіба це причина залишатися внизу, адже коли ви піднесеться над іншими, критики стане менше, або вона взагалі зникне.

Люди не будуть поважати того, хто з-за їх негативної оцінки, так ні на що і не зважився. Але якщо ви все ж подолаєте в собі бар’єри у вигляді критики, якщо зробите як хочете, вас будуть поважати хоча б за характер, навіть якщо ви помилитеся. Пам’ятайте про це кожен раз, коли чуєте негативний відгук на свою адресу, не дозволяйте цього перекрити ваш потенціал енергії. Що стосується надто впевнених у собі людей, які зовсім не звертають уваги на критику, я хочу вам порадити не йти на поводу у свого ЕГО. Адже воно маніпулює вами також як і всерйоз сприймається критика. Просто звертайте увагу на тих, хто вас критикує, бути може в цьому щось є, використовуйте їх критику як я вже сказав у вигляді інформації, не більше і не менше. А будь-яка інформація по своєму корисна, якщо знаєш як її застосувати і взагалі розумієш її.

Застрахуйте себе від непотрібних помилок, які могли б допустити із-за власної гордості і самовпевненості. Це звичайно добре, що вас не можна збентежити критикою, але не боріться з нею, показуючи свою байдужість до оточуючих. Повторюся, тут має місце прояв вашого ЕГО, що інший раз дуже сильно засліплює, і на якому деякі можуть грати, з метою маніпуляції вами. Головне пам’ятайте, не сама критика впливає на вашу психіку, а ваше до неї ставлення, згідно з вашим характером і виховання. І хоча всіх нас вчать слухати інших людей, які вказують нам на наші помилки, нам забувають сказати про те, що ці люди такі ж як і ми, і вони помиляються не менше нашого. І не критикують тільки того, хто взагалі нічого не робить, таких людей взагалі можуть не помічати, і таке життя повністю позбавлена барв.

Посилання на основну публікацію