Боязнь снігу

Фобії – хвороби ХХІ століття. Вони переслідують людину, звичайно, бувають і «невинні» форми цієї недуги. Однак часто це захворювання повністю руйнує життя людини, тому що він не може повноцінно працювати і спілкуватися з іншими людьми. Боязнь снігу – теж фобія, яка потребує лікування. Особливо, якщо людина проживає в регіоні, де зима панує більше 3-4 місяців в році.

Чому виникає страх перед снігом?

Якщо говорити про цю фобію, варто відзначити, що вона виникає з різних причин. Але найчастіше це захворювання розвивається у людей, які або перенесли психологічну травму, пов’язану зі снігом, або пережили обмороження, або перенесли травму очей, пов’язану з сліпучим сяйвом снігових заметів у сонячний зимовий день.

Справжню причину появи страху може виявити психотерапевт, відвідати якого необхідно. Фобія може сильно вплинути на життя людини, тому, якщо ви помітили у себе ознаки цієї недуги, варто звернутися до фахівця.

Симптоми фобії снігу

Основним симптомом цього захворювання, є неконтрольоване або погано контрольоване почуття страху перед снігом і сніговими заметами. Якщо ви помітили, що ваш знайомий або близький чоловік навідріз відмовляється виходити на вулицю в сніжну погоду, всю зиму проводить вдома, виявляє страх навіть при перегляді фотографій з засніженими краєвидами, можна припустити, що людина піддається цьому захворюванню.
У складних випадках, при виході на вулицю взимку або при вигляді снігу на фотографії, людина може випробувати панічну атаку. Визначити початок паніки просто, людина перестає себе контролювати, намагається втекти, може почати кричати або впасти в непритомність. Якщо ви стали свідком панічної атаки, необхідно відвести людину з вулиці, дати йому заспокійливі ліки або викликати швидку допомогу.

Як називається страх снігу?

Це захворювання має свою назву – хіонофобія. Як і будь-яка недуга, вона внесена до реєстру психічних захворювань. При зверненні до психотерапевта, людині буде поставлений діагноз, в якому значиться саме ця назва.

Часто хінофобія – боязнь снігу, пов’язана з іншим недугою, криофобією, тобто страхом холоду. Адже і те, і інше захворювання виникає внаслідок фізичної або моральної травми.

Як допомогти людині з фобією?

Насамперед, необхідно переконати людину в тому, що йому необхідно відвідати фахівця. Багато людей не хочуть звертатися до психотерапевтів, побоюючись, що їх вважатимуть божевільними. Якщо ви знаєте, що близька людина не бажає скористатися допомогою фахівця саме з цієї причини, постарайтеся переконати його в тому, що звернення за консультацією до психотерапевта не робить його ненормальним. Приведіть приклади того, як люди вирішують самі банальні запитання за сприяння психолога.

Друга причина відмови від фобії снігу у психотерапевта, це страх того, що допомогти хворому не зможе ніхто. У цьому випадку правильним буде поговорити з людиною про те, що шанс на одужання є завжди, головне-знайти хорошого фахівця і не впадати у відчай через те, що робота над проблемою займає більше часу, ніж хотілося б.

Ще одна поширена причина відмови від допомоги, це необхідність відвідати психіатра. Таке теж трапляється і часто лікуванням фобій, особливо в невеликих містах, займаються психіатри. У такій ситуації, головним ставати переконати людину в тому, що ніхто не вважатиме його божевільним і що лікування ніяк не позначитися на його репутації. Оперуйте різними фактами, які можна знайти в Інтернеті. Пам’ятайте, що без допомоги фахівця лікування практично неможливо.

Посилання на основну публікацію