Індивідуальний коучинг

Цілі і завдання індивідуального коучингу

Головною метою індивідуального коучингу виступає виявлення можливостей і внутрішнього потенціалу клієнта, яке дасть можливість виявити основні прагнення і потреби людини. Крім того метою є визначення системи кроків, які допоможуть в досягненні поставлених завдань. Так, персональний коучинг мотивує клієнта на особистісний ріст і на досягнення успіху.

Основними завданнями, які вирішує персональний коучинг, є наступні:

  • Виявлення цілей клієнта, їх розподіл за ступенем значущості
  • Дослідження перспективності клієнта в різних сферах життя і визначення важливих для нього висновків
  • Вибір сфери діяльності
  • Визначення балансу між роботою та особистим життям
  • Набуття навичок опору з перешкодами
  • Можливість реалізації задуманих планів
  • Подолання негативних залежностей і т.д.

Переваги персонального коучингу

Слід перелічити основні переваги, які отримує клієнт за допомогою індивідуального коучінгу. Серед них виділяють:

  • Орієнтованість на певну людину, його головні цілі, в той час як загальний коучинг розпалює таку орієнтованість
  • Оперативність сесій тренінгу. Таким чином, навіть дуже зайняті люди мають можливість скористатися таким видом коучингу, так як він займає не більше години.
  • Можливість такого формату тренінгу, як дистанційний або віддалений
  • Конфіденційний варіант розгляду і дослідження існуючих труднощів.

Суть роботи коуча

Здебільшого, послугами індивідуального коучингу користуються ті люди, які вже відбулися, але їм потрібен подальший ріст. Тренінг здатний допомогти їм визначити найголовніші цілі, а також спроектувати способи досягнення таких цілей і виконання планів.

Головним завданням індивідуального коуча виступає визначення мети, на якій необхідно зосередити всю увагу клієнта, і подальше наставництво клієнта, націлене на досягнення мети. Процес його роботи характеризується постановкою правильних питань для клієнта, внаслідок чого він може детально досліджувати невирішену проблему з різних ракурсів.

Дуже часто трапляється, що людина не може так багатогранно проаналізувати ситуація, в чому може допомогти коуч. Крім іншого, він дає корисний фідбек клієнту, що допомагає клієнту досягти своїх поставлених цілей.

Але важливо відзначити, що відповідальність за результат несе сам клієнт. Коучер, в свою чергу, тільки направляє клієнта на його досягнення і надає максимально можливу допомогу для його досягнення. Також керівником самого процесу власне є клієнт, але ніяк не коучер. Останній не може ручатися за те, що необхідний результат буде стовідсотково досягнуто. Але можна бути впевненим, що все необхідне з боку так званого тренера буде виконано.

Головні етапи взаємодії коуча і клієнта

Існує кілька етапів взаємини між тренером і клієнтом, виділяють основні три етапи. Слід розглянути такі етапи в подробицях.

Обговорення того, як там коучинг буде проводитися. Формування графіка сесій, визначення того, яка відповідальність буде лежати на якій стороні, а також умов оплати сесій. На даному етапі здійснюється укладення договору на надання коучинг-послуг.
Саме взаємодія. Здебільшого, взаємодія між коучем і клієнтом полягає в максимум десяти сесіях. Також зазвичай по закінченню сесій підводяться підсумки у вигляді певного звіту.

Підсумкова сесія. На ній відбувається оцінка декількох результатів, а саме:

  • Чи вийшло досягти поставлених цілей?
  • Яким чином і наскільки повноцінно мети був досягнуто?
  • Що саме було причиною успіху, що сприяло йому?
Посилання на основну публікацію