Як підняти температуру тіла?

Робота організму – це чітко налагоджена система процесів, які відбуваються за правилами, що закладені природою. Будь-які відхилення здатні викликати негативну реакцію організму, навіть, наприклад, підвищення температури.

Причина високої температури – внутрішні запальні процеси.

Підвищення температури є реакцією організму на ці самі процеси. Це сигнал, що пора починати лікування. Зміна температури тіла – це своєрідна захист організму від внутрішнього перегріву або переохолодження.

Як штучно підняти температуру тіла?

Показник визначення здоров’я – температура людського тіла. При захворюваннях спостерігається її підвищення. Підняти температуру можна не тільки захворівши, але і за допомогою певних способів, які реагують на людський організм або на речовини, які приймаються людиною. Також можлива реакція на зміну температури навколишнього середовища.

Температуру можна підняти за рахунок фізичного навантаження.

Робіть зарядку в теплому одязі, або ж відразу одягніться в нього після вправ. Ще одним варіантом підняття температури тіла є тривале перебування в гарячій ванні або лазні. В такому випадку відбувається природне підвищення температури тіла.

Йод – це речовина, яка здатна швидко підняти температуру тіла.

Як підняти низьку температуру тіла?

Часто дорослі люди звертають увагу на те, що їх температура знижена, але вони не надають цьому особливого значення. Якщо така температура не проходить через два дні, немає причин для хвилювання, оскільки це може бути причиною хронічної втоми. Але якщо через 2-3 дні температура продовжує бути зниженою, то потрібно негайно виявити причини і починати лікування.

Причини низької температури:

  • тимчасове нездужання;
  • сильна втома;
  • знижений імунітет.

Але все може бути набагато серйозніше, так як знижена температура часто виникає в зв’язку зі складним захворюванням. Негайно зверніться до лікаря і приступайте до повного обстеження.

Існують способи, які допомагають підняти температуру тіла природним способом:

  • більше відпочивати;
  • гуляти на свіжому повітрі;
  • їсти більше фруктів і овочів;
  • не перевтомлюватися;
  • відвідувати лазню.

Чим можна підняти температуру тіла?

Трапляються ситуації, коли необхідно підвищити температуру тіла. Зараз ми розглянемо фіктивні методи того, як підняти знижену температуру тіла:

  • Взяти шматочок цукру-рафінаду, капнути на нього п’ять крапель йоду. Потім проковтнути і запити водою. Так можна підвищити температуру на один градус;
  • З простого олівця вийміть грифель і розкришіть його на кілька частин. Проковтніть і запийте водою. Не рекомендується при цьому розжовувати грифель, так як рот і язик стануть чорними;
  • Натріть пахви перцем або цибулею, потім поміряйте температуру – показники повинні бути завищені;
  • Підвищенню температури тіла сприяють фізичні вправи;
  • Займіться присіданнями, віджиманнями і стрибками. Затримайте дихання на десять секунд і повторіть ще кілька разів. Такий спосіб гарантує підняття температури на один градус;
  • Хтось приходить до таких методів підвищення температури, як вживання алкоголю, після якого необхідно зробити 3-ти хвилинну пробіжку, але це небезпечно для здоров’я, тому ми не рекомендуємо цей метод нікому і ніколи.

Організм у кожної людини індивідуальний, тому всі вищеперелічені способи можуть не кожному підійти. Будьте обережні з такими методами, оскільки організм може зіткнутися з неполадками і порушеннями. Втручання в природний хід процесів організму людини і жарти з ним можуть обернутися серйозними наслідками.

Посилання на основну публікацію