Трясуться руки – причини

Чимало людей бачили хоча б раз таке явище як тремор рук, в народі яке характеризується як “трясуться руки”. Це явище являє собою ритмічне мимовільне рух кистей і пальців. Найчастіше тремор рук може бути практично непомітним для оточуючих або носити розмашистий характер. Явище може виявлятися в більшій мірі при вчиненні спроби взяти якийсь предмет. Деякі види тремору можна зустріти навіть у немовлят.

Чому трясуться руки – причини

Це явище можна охарактеризувати наступним чином:
Тремор рук може носити периферичний походження або виникати в разі проблем з центральною нервовою системою.
Різного роду недуги також можуть викликати подібне явище.
Тремор може проявлятися у вигляді розмашистих рухів або ж бути практично непомітним.

Тремтіння може бути виключно в пальцях.

Тремтіння рук здатне проявлятися в певних умовах і час.
Щоб зрозуміти, чому у людини трясуться руки, спочатку варто згадати, як відбувається формування звичайних мимовільних рефлексів. Яскравим прикладом є реакція на несподіваний дотик до гострого або гарячого предмету. Це обумовлено передачею нервового імпульсу по рефлекторній дузі. У випадку з тремтінням рук, задіюються практично такі ж ланки рефлекторної дуги, тільки в цій ситуації сигнал надходить від м’язових веретен, посил яких відбувається з певною періодичністю. Найпоширенішим видом такого тремтіння є звичайне або посилене фізіологічне. Звичайна тремтіння рук практично непомітна з-за невеликої амплітуди, у разі нервового напруження або переохолодження сигнали, що посилаються по рефлекторній дузі, посилюються, відповідно тремтячі рухи стають більш помітними. Саме це відповідь на питання багатьох людей, чому тремтять руки, коли нервую. Також чимала частина населення задається питанням, чому з похмілля трусяться руки. Причин цього явища може бути маса. Найчастіше тремору після прийому алкоголю схильний слабкий, виснажений організм. Також руки з похмілля трясуться у людей з хронічними захворюваннями щитовидної залози і тих, хто страждає вегето-судинними захворюваннями. Якщо людина захоплюється прийомом алкогольних напоїв тремор – ознака інтоксикації організму і порушення координації рухів.

Трясуться руки – причини і способи усунення

Коли тремтіння помітна і виникає зовсім без причини, краще звернутися за консультацією до лікаря. Тільки він зможе поставити правильний діагноз, що допоможе полегшити прояв даних симптомів. Ви можете самостійно спробувати визначити причину виникнення тремтіння в руках. Найпоширенішими є:

  • Нервове напруження – може супроводжуватися підвищеною пітливістю, тиком м’язів на обличчі і іншими симптомами.
    Гормональні порушення – виліковне тільки при грамотному підході фахівця – це тривалий і трудомісткий процес.
  • Надмірні фізичні навантаження можуть супроводжуватися тремтінням. Щоб позбутися цього явища досить забезпечити організму хороший відпочинок.
  • Виснаження організму, що супроводжується слабкістю. Зазвичай зустрічається після тривалої і виснажливої дієти. Для відновлення потрібен відпочинок.
  • Понижений тиск – при нормалізації та забезпечення відпочинку тремор пройде.

Відповідно існують і інші причини тремору і способи, як позбутися від тремтячих рук. Ми розглянули найбільш поширені.

Посилання на основну публікацію