На якій руці міряють тиск?

Багато людей з віком все частіше відчувають пульсуючий біль в області скронь, запаморочення та інші симптоми стрибків артеріального тиску. Для контролю останнього в будинку необхідно мати прилад, що вимірює те саме тиск – тонометр. З усього розмаїття приладів, найкраще зарекомендували себе механічні тонометри, їх показання більш точні, в той час як електронний вимір часто буває недостовірним. Коли виникає необхідність провести замір, пацієнти часто губляться в здогадах як зробити це правильно, зокрема, на якій руці міряють тиск – давайте обговоримо цю тему, спираючись на поради кардіологів.

На якій руці правильно міряти тиск?

Артеріальний тиск для точності результату варто заміряти на обох руках по черзі. Причому одного разу буде недостатньо, необхідно зробити контрольний вимір через дві хвилини і вивести середній показник – саме він і буде точним.
Дуже важливий момент у вимірах – наявність розбіжностей у свідченнях від 10 мм ртутного стовпа і вище, так як причиною цієї різниці може бути наявність захворювання.
Показання тиску на лівій руці – це відомості про роботу легенів, рук і серця.

Тиск, вымеренное на правій руці, говорить про те, як працюють внутрішні органи, а саме: печінка, кишечник, підшлункова залоза, шлунок і органи малого тазу. На якій руці показники вище, там і прихована проблема, до підвищених показників призводить спазм судин шийного відділу з подальшим порушенням циркуляції крові у відповідному півкулі мозку. Це може стати причиною інсульту або бути наслідком розшарованих стінок аорти.

Як треба міряти тиск на руці?

Проблема з вибором, на якій руці потрібно міряти тиск – вирішена, тепер потрібно з’ясувати – як саме, його виміряти правильно? Для того, щоб отримати достовірний результат потрібно:

  • вимірювати тиск після п’яти хвилин повного спокою, при кімнатній температурі;
  • сидіти, спираючись на спинку дивана або стільця, не схрещувати при цьому ноги;
  • розмістити манжету так, щоб воно нижнім краєм не доходила до ліктьової западини внутрішньої частини руки на 2-3 см;
  • міряти артеріальний тиск стоїть по закінченню півгодини після їжі, куріння і тонізуючих напоїв.

Нехай тиск буде виключно в межах норми, а тонометри не згодиться вам ніколи.

Посилання на основну публікацію