Чифір – користь і шкода

Чорний чай можна заварювати по-різному, і більшість чоловіків віддають перевагу сильний насичений напій. І називають його чифирем, навіть якщо це не зовсім вірно. Адже справжній «чифір» – це неодмінний атрибут тюремного побуту. Тому у звичайних людей слово викликає не дуже приємні асоціації. І вони твердо впевнені, що ніякої не може бути ніякої користі від чифіру, тільки шкоду. Хоча це не зовсім вірно, все залежить від способу приготування напою і частоти його вживання.

Вплив чифіру на організм людини

Вихідною сировиною для чифіра є чорний чай. У в’язниці суха заварка була такою ж цінністю, як і сигарети і прирівнювалася до місцевої валюти. Тут в ходу був чай не дуже хорошої якості, тому його потрібно було досить багато, щоб вийшов напій потрібної фортеці. Але в загальному-то для чифіра підходить будь-яка сировина, ефект від нього буде той же. В тюремних умовах чай заварювали в гуртку, куди засипали від 5 до 7 ложок заварки, потім кілька разів нагрівали в ній воду, не доводячи до кипіння, і ще 20 хвилин наполягали під кришкою.

Можна по-різному розглядати як користь і шкоду вплив чифіра на організм, залежно від ступеня його впливу. У малих дозах це просто стимулюючий засіб, який діє трохи сильніше звичайного чаю. Якщо ж чифір приготований за всіма правилами, до нього доданий цукор, який посилює його властивості, то ефект буде набагато сильніше. Зазвичай стан «приходу» настає через 20 хвилин після прийому і може тривати до декількох годин.

Відчувається сильне збудження, створюється ілюзія припливу сил, розширення свідомості, людина починає «бачити більше». За визнанням наркоманів, дія такого міцного чаю схоже на дію таблеток-психостимуляторів. Але як тільки відпускає, людина починає відчувати важкість у голові, притуплення всіх почуттів, пригніченість, сонливість. Крім того, чифір зазвичай п’ють на голодний шлунок, бо в ШКТ виникають болі, важкість, може проявитися діарея.

Чим корисний чифір?

Користі від чифвра немає практично ніякої, якщо мається на увазі напій, заварений правильно. Справа в тому, що при тривалому кип’ятінні всі цінні речовини, присутні в заварці, руйнуються. Правда, в ньому, як і раніше буде високим вмістом кофеїну, тому чифір здатний надавати тонізуючий ефект. Якщо випити його зовсім небагато, розбавивши водою, то можна відчути прилив бадьорості. Але при цьому в організм людини потраплять також шкідливі алкалоїди, речовини гуанін та аденін. Тому підбадьорливий кофеїн краще отримувати з міцного чаю, завареного традиційним способом. Адже в цьому випадку всі шкідливі сполуки в напій не потраплять.

Чим шкідливий чифір?

На питання, чи шкідливий чифір, фахівці відповідають одностайно: так, дуже. Протипоказань та побічних ефектів у цього напою предостатньо. І їх набагато більше, ніж уявних корисних властивостей. Варто лише сказати, що у в’язниці чифір є альтернативою недоступних наркотичних засобів. І він здатний викликати звикання точно так само, як, наприклад, марихуана і т. п. наркотики. І в результаті людині доведеться пороться з самою цією залежністю, проходити курс лікування у нарколога і подальшу тривалу реабілітацію.

Крім того, негативну дію чифіру виражається в наступному:

  • пригнічує нервову систему, викликає розлад свідомості, депресії та неврози;
  • погіршує серцеву діяльність, викликає спазм судин головного мозку;
  • провокує появу нудоти і блювоти, болі в шлунку, розлад кишечника;
  • Руйнує зуби, погіршує стан порожнини рота.
Посилання на основну публікацію