Як пережити зраду

У багатьох людей слово «зрада» викликає настільки негативні почуття, що вони відразу ж намагаються змінити тему розмови. При цьому почуття зради пізнали практично всі люди, які мали любовні стосунки з партнером. З кожною окремою людиною слід говорити про зраду індивідуально і делікатно, так як можна ненароком торкнутися дуже сильні і негативні почуття, що нудяться в підсвідомості і закриті за сотнями замків.

Сьогодні ми спробуємо розібратися зі зрадою і з’ясувати деякі її особливості. Ми розберемо, що ж являє собою зрада (в усередненому варіанті), як вона впливає на свідомість і характер людини і як боротися з почуттям зради.

Як пережити зраду

У класичному плані, зрада – це статевий акт коханої людини з іншим партнером. Але ж багато людей вважають зрадою не тільки статеві акти з «сторонніми» людьми, але і деякі інші речі.

Зрада – це поняття, яке дуже схоже з зрадництво, тільки має більший ухил у бік любові і відносин. При цьому ці два почуття лікуються дещо різними методами, які я опишу нижче. Отже, що може мати на увазі собою зрада:

  • Статеві стосунки вашого партнера з іншою людиною – найпоширеніший варіант слова «зрада»;
  • Зрада без статевих стосунків: дотики, жестикуляція, спілкування. Для багатьох людей цього вже достатньо для зради;
  • Зрада поглядів і уподобань. Якщо людина змінив свою думку і перестав підтримувати свого партнера в питаннях світогляду – це також можна вважати зрадою і багато хто так і вважають, до речі.

Вище я перерахував три основні трактування слова «зрада». Все інше охоплює якусь частину цих пунктів. Я не даремно почав, як зазвичай я це роблю, з розуміння зради. Людина повинна чітко для себе визначити, в чому саме йому змінили. Коли знаєш причини, то простіше знайти шляхи вирішення проблеми.

Як впливає зрада на людину

Зрада може кардинально змінити долю і характер людина – тут нічого приховувати. Люди, які пережили зраду і не змогли з нею впоратися більше ніколи не будуть такими, якими вони були до зради. Вони, як правило, це прекрасно знають і усвідомлюють, але вдіяти з цим вже нічого не можуть. Давайте розберемося, що саме змінює зрада в людині:

Загальна думка. Людина починає переглядати своє ставлення до всіх аспектів життя. Отримавши біль від зради, багато речей починають набувати філософський характер. Людина більше думає, розмірковує, аналізує. При цьому його думки наповнені негативом і депресією, що не дає можливості людині вирватися із замкнутого кола поганого настрою;
Відношення до людей. Причому ставлення до всіх людей: людина постає замкнутим, недовірливим, цинічним мізантропом. Негативні думки породжують негативні думки – знову-таки замкнуте коло;
Ставлення до любові. З цього моменту поняття «любов» більше не буде колишнім. Тепер любов асоціюється з найсильнішою душевним болем. Так навіщо знову відчувати це почуття? Любов, як ви вже зрозуміли, тут не причому. Всі біди від людей і їх мізерності свідомості;
Ставлення до себе. Багато починають звинувачувати у зраді себе, тим самим занижуючи свою самооцінку до мінімуму, або ж навпаки – завищують її непомірно високо, щоб довести всім, що зрада ніяк не відбилася на характері. Зрада ніяк не відбитися на характері людини тільки в одному випадку: якщо його життя і думки ні на крапельку не зміняться, що неможливо. Негативні емоції завжди викликають віддачу.
Все інше – це супутні симптоми. Цілком імовірно, що людина може відчувати вплив зради відразу в двох напрямках і навіть у 4 – все залежить від характеру.

Як впоратися зі зрадою

Універсального методу, як я вже говорив вище, – не існує. Кожна ситуація індивідуальна і з кожною людиною необхідно розмовляти окремо, щоб добре розібратися в ситуації і дати реально корисний відповідь. Я спробую перерахувати реально корисні методи, які допоможуть вам справитися з зрадою. Але не чекайте результатів уже завтра. Адже основа подолання негативного осаду – це робота над собою. А, як відомо, робота над собою – то найскладніша робота.

Точно для себе вирішите, який тип зради на вас так сильно вплинув;
Точно для себе вирішите, ви хочете пережити зраду з людиною, яка вам змінив, або вже без нього. Як ви зрозуміли, у статті розглядався варіант «пережити зраду без людини, яка вам змінив»;
Усвідомте, що у вас є проблема;
Усвідомте той факт, що вам необхідно докласти зусиль для вирішення цієї проблеми. Якщо ви читаєте цю статтю, значить «само собою» не проходить, вірно?
Почніть долати проблему.
Подолання зради – це не означає, що ви повинні ходити і скаржитися всім навколо, поширюючи свою депресію на інших;
Позбавтеся від усього, що нагадує вам про «ту людину;
Проганяйте негативні думки. Негатив породжує негатив, пам’ятаєте?
Постарайтеся абстрагуватися і знайти нове заняття, яке заполонить весь ваш вільний час;
Намагайтеся не мати вільного часу – забивайте його важливими і цікавими справами. Інакше почнуться думки – особливо відразу після зради;
Позитивні емоції породжують нові позитивні емоції;
Намагайтеся не заміщати людини, яка вам змінив. Це не вилікує проблему. Вам необхідно зрозуміти, усвідомити і рухатися далі. Почнете рух без усвідомлення, що у вас проблеми – повернетеся знову до свого «корита».
Думаю, цього вистачить. Далі ви і самі зрозумієте, що вам необхідно. Людина, як правило, сам знає свої проблеми та методи їх вирішення. Та ви й самі це відчуваєте – адже правда? Будуйте свій особистий «внутрішній стрижень». У такому випадку ви завжди зможете долати проблеми з легкістю.

Пишіть в коментарях свою думку і сформовану ситуацію, і ми обов’язково вам допоможемо розібратися з тим, як пережити зраду. Будьте завжди позитивними і допитливими, удачі!

Посилання на основну публікацію