Яке вино корисніше: біле чи червоне?

Алкогольні напої, якщо правильно вибрати їх і вживати в міру, приносять організму користь, а не шкоду. Одним з них є вино, келих якого рекомендують випивати ввечері навіть лікарі, але у кожного з нас свої уявлення про те, який тип цього алкогольного напою смачніше, а вже про їх користь і зовсім багато хто не знають. Тому давайте розберемося, якої думки дотримуються лікарі з питання, яке вино корисніше – біле або червоне.

Яке вино краще пити: червоне чи біле?

Вперше з питанням, а чи корисний цей алкогольний напій, вчені зіткнулися, виявивши так званий французький феномен. Суть цього явища полягала в тому, що, незважаючи на те, що у Франції вживають найбільше вина, рівень захворювань серцево-судинної системи в цій країні набагато нижчий, ніж в інших. Проведені дослідження довели, що причиною цього є те, що прийнято називати помірним споживанням червоного вина.
Цей напій містить велику кількість антиоксидантів, речовин, здатних боротися навіть з раковими клітинами тому, яке вино краще пити червоне або біле вчені визначили вже давно, звичайно, велику користь принесе напій кольори рубіна.

Ще один довід про те, червоне або біле вино корисніше, звучить так – перший напій містить велику кількість заліза, ніж другий. Тому його рекомендують пити людям з низьким гемоглобіном і анемією, червоне вино допоможе відновити рівень заліза в організмі.

Звичайно, все сказане вище зовсім не говорить про те, що напій білого кольору зовсім не приносить користь організму. Випивати келих білого вина радять тим, хто хоче покращити функціонування легенів і зміцнити серцевий м’яз, тільки вибирайте напої хорошої якості, і не перевищуйте норму, вона становить не більше 2 келихів в день.

Посилання на основну публікацію