1. Моя освіта – реферати, конспекти, доповіді
  2. Фізкультура
  3. Доповідь на тему “Спортивні змагання”

Доповідь на тему “Спортивні змагання”

Спорт є не тільки приємним, але і дуже корисним заняттям для нашого здоров’я. Люди, які займаються спортом, рідше хворіють і мають прекрасні зовнішні дані.

Часто перед людиною, який вирішив зайнятися спортом, встає непросте питання – на якому виді спорту зупинити свій вибір. Щоб підібрати відповідний вид спорту, необхідно проконсультуватися з лікарем. Адже часто буває так, що через заняття спортом у людини з’являються проблеми зі здоров’ям. Наприклад, якщо у дитини є схильність до хвороб хребта, не варто віддавати його в секцію важкої атлетики. Найкраще вибрати заняття плаванням, які зміцнять м’язи спини і допоможуть в майбутньому уникнути серйозних проблем зі здоров’ям.

У наш час існує величезна кількість видів спорту. Їх можна розділити на наступні групи: ігрові, силові, бойові, циклічні і екстремальні.

Ігрові діляться в свою чергу на командні та індивідуальні. Найбільш поширеними і популярними в усьому світі є футбол, хокей, баскетбол, волейбол, теніс і багато інших видів спорту.

Серед силових видів спорту можна виділити такі, як армреслінг, важка атлетика.

Бойові види також досить популярні і видовищні. Особливо поширеними видами можна назвати карате, дзюдо, бокс.

До циклічним видів спорту відносяться: біатлон, велоспорт, біг, веслування на байдарках і багато інших.

Останнім часом все більш популярними стають екстремальні види спорту. Деякі з них відомі з давніх-давен: скелелазіння, серфінг, родео, дайвінг. Деякі з’явилися зовсім недавно: стрітлатінг, Кейв-дайвінг, бейсджампінг. Дані види спорту дуже небезпечні і вимагають від спортсмена особливої ​​підготовки і відмінної фізичної форми.

Щоб почати заняття будь-яким спортом, варто зважити всі за і проти. Варто подумати про те, чи не зашкодять дані заняття здоров’ю; чи зможете ви приділяти достатньо часу і фінансових коштів для обраного вами виду спорту; принесуть вам такі вправи задоволення і насолоду.

ПОДІЛИТИСЯ:

Дивіться також:
Повідомлення про спорт