Здоров’я людини, безсумнівно, серед життєвих цінностей займає верхню сходинку. Здоров’я – це неодмінна умова добробуту людини її щастя.
В даний час існує цілий ряд визначень здоров’я людини. Назвемо основні з них:
відсутність хвороби;
нормальне функціонування організму людини в системі людина – довкілля;
здатність пристосовуватися до постійно мінливих умов існування в навколишньому середовищі;
здатність до повноцінного виконання основних соціальних функцій та ін.
У Статуті Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) дано більш повне і об’єктивне визначення здоров’я: «Здоров’я – це стан повного духовного, фізичного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів».
Зауважимо, що досягти благополуччя можливо тільки через суспільно корисну працю, спрямований на підвищення соціального благополуччя особистості, суспільства і держави. Тому здоров’я можна ще визначити як неодмінна умова ефективної, суспільно корисної діяльності на благо себе, нашого суспільства і держави.
ЗАПАМ’ЯТАЄТЕ!
Здоров’я кожної людини є не тільки його індивідуальної, а й суспільною цінністю, оскільки громадське здоров’я в кінцевому підсумку основна складова здоров’я членів суспільства. Громадське здоров’я і індивідуальне здоров’я кожної людини взаємопов’язані, і одне залежить від іншого.
Щоб отримати цілісне уявлення про здоров’я людини, необхідно взяти до уваги його духовні, фізичні та соціальні якості і можливості.
Духовну складову здоров’я людини можна визначити як його здатність пізнавати навколишній світ в динаміці розвитку, свої можливості і шляхи самореалізації і формувати моральні орієнтири для життєдіяльності. Духовне здоров’я завжди має моральний акцент. Відзначимо, що вища моральність для людини – це пошук шляхів збереження людства як виду на Землі. А в даний час можна сказати так: моральність – це пошук шляхів збереження людини від самознищення. (Нагадаємо, що негативний вплив людського фактору на безпеку особистості, суспільства і держави становить 80-90%.)
ЗАПАМ’ЯТАЄТЕ!
Духовне здоров’я – це здатність людини аналізувати відбуваються в навколишньому світі різні події та явища, визначати хід їх розвитку та можливі наслідки для особистого благополуччя від спілкування з навколишнім світом в процесі життєдіяльності.
Рівень духовного здоров’я визначається також здатністю людини до добру, милосердю, безкорисливої допомоги оточуючим.
Старшокласниця готується до вступних іспитів
Рівень духовного здоров’я забезпечується системою мислення людини, постійним прагненням його до самовиховання, самонавчання та вдосконалення духовних, фізичних і соціальних якостей.
Це повинен знати кожен
Фізична складова здоров’я людини характеризується:
досконалістю стану тіла людини;
здатністю забезпечувати постійне духовне самовдосконалення і життєдіяльність в реальному навколишньому середовищу – природної, техногенної та соціальної;
здатністю, спрямованої на забезпечення благополучного життя і безпеки в різних небезпечних і надзвичайних ситуаціях, на забезпечення довголіття функціонування всіх органів людини без відхилень.
Зміцнюється фізичне здоров’я за допомогою:
фізичної культури;
раціонального харчування;
загартовування організму;
раціонального поєднання розумової та фізичної праці;
вміння поєднувати навантаження і відпочинок;
виключення з вживання алкоголю, наркотиків і куріння тютюну;
умінь і навичок надавати медичну самодопомога.
Соціальна складова здоров’я характеризується рівнем загальної культури людини в галузі безпеки. Зміцнюється соціальне здоров’я за допомогою:
вміння передбачати небезпеки, що виникають в процесі життєдіяльності, і по можливості уникати їх;
знання існуючих нормативно-правових актів та вимог у галузі безпеки та вміння дотримуватися їх, щоб не спровокувати небезпечну або надзвичайну ситуацію з власної вини;
знання рекомендацій фахівців у галузі безпеки та вміння застосовувати їх з урахуванням своїх особливостей.
Людина, на відміну від решти тваринного світу, наділений творчим розумом, тому основою людського здоров’я є його духовна складова. Це було відомо людям ще в давнину.