Профілактика вживання наркотиків

У сучасному світі поширення наркоманії та токсикоманії набуло характеру епідемії. За можливим підрахунками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), жителі планети витрачають на наркотики грошових коштів більше, ніж на харчування, одяг, освіту і медичне обслуговування, разом узяті.

Боротьба з наркотиками ведеться в усьому світі, у тому числі і в нашій країні. У 1998 р в Росії був прийнятий Федеральний закон «Про наркотичні засоби і психотропні речовини», в якому встановлено заборону на прийом наркотиків без призначення лікаря. У країні існують спеціальні структури по боротьбі з незаконним розповсюдженням наркотиків.

У 2010 р з метою припинення поширення на території Російської Федерації наркотичних засобів і психотропних речовин Указом Президента Російської Федерації було затверджено Стратегію державної антинаркотичної політики Російської Федерації до 2020 року (див. Додаток 7). У цьому важливому державному документі висловлюється стурбованість з приводу того, що великі групи дітей, підлітків та молоді опиняються у сфері діяльності наркоторговців.

Це відбувається і тому, що люди забувають або не знають, наскільки небезпечна перша проба наркотику. Ще раз повторимо. Наркотик – це збудник хвороби: потрапивши в організм людини, він запускає незворотний процес розвитку наркоманії.

Впровадження збудника захворювання (наркотику) в організм здорової людини відбувається під час першої проби (прийому) наркотику. Вродженого імунітету в організмі людини проти дії наркотику немає. Перше вживання наркотику призводить до появи потягу до наркотичного сп’яніння. Починається прихований період хвороби, людина вже хвора.

Фахівці-наркологи виділяють три стадії розвитку хвороби (див .: Альтшуллер В. Б., Надєждін А. В. Наркоманія: дорога в безодню. – М .: Просвещение, 2000).

Перша стадія. Через якийсь час після прийому наркотику, іноді вже після одно- або дворазового введення його в організм, розвивається психічна залежність. Характерною ознакою появи психічної залежності є вживання речовини поодинці, коли наркотик приймають не за компанію, а для задоволення індивідуальної потреби отримати задоволення.

Друга стадія. Крім психічної залежності, формується також і фізична залежність, яка проявляється у виникненні різних розладів (ломка). На цій стадії істотно підвищується сприйнятливість (толерантність) до речовини. Наростають ознаки погіршення загального стану здоров’я, фізичного і психічного, знижуються можливості людини до нормальної життєдіяльності. Споживаний наркотик поступово втрачає своє ейфоричний (що підвищує настрій) дію і стає лише засобом позбавлення від обтяжливого або неприємного стану.

Третя стадія. Настають психічна та фізична деградація (виродження), важкі і незворотні зміни в організмі, людина стає інвалідом. Відсутність бажаного ефекту від введення звичної дози речовини часто призводить до передозування і загибелі.

Таким чином, наркоманія як захворювання починає розвиватися з першої проби наркотику. А далі з різною швидкістю в різних людей йде розвиток практично невиліковної хвороби. Профілактика наркоманії повинна стати головною складовою індивідуальної системи здорового способу життя і повинна бути спрямована на формування твердої життєвої установки: в будь-якій ситуації не допустити першої проби наркотику.

Досвід показує, що в підлітковому віці бажання спробувати наркотик виникає тільки в компанії однолітків. Це може статися на вулиці, на дискотеці, на концерті популярної музичної групи, коли хочеться бути як всі, веселим, розкутим, забути про всі проблеми. Ось в такій обстановці і може виникнути бажання спробувати наркотик.

Для тих, хто твердо вирішив не потрапляти в залежність від наркотиків, а хоче вести здоровий спосіб життя, автори пропонують слідувати чотирьом правилам «Ні наркотикам».

Перше правило. Постійно виробляти в собі тверде «Ні!» Будь-яким психоактивних речовин (наркотичних і токсікомані- ческим засобам), в будь-якій дозі, якою б малою вона не була, в будь-якій обстановці, в будь-якій компанії. Завжди тільки «Ні!».

Друге правило. Постійне формування вміння отримувати задоволення при корисної щоденної діяльності (хороша навчання, заняття спортом, активний відпочинок на природі), а значить, тверде «Ні!» Неробства, нудною і нецікавою життя, дозвільному проведення часу.

Для цього можна взяти за правило щодня ставити собі завдання: «Я сьогодні зроблю дві корисні справи, які мені робити не хочеться. Але я їх зроблю, зроблю до кінця і добре ». Така щоденна установка для себе допоможе вам формувати силу волі і позбавить від нудьги і неробства. Отже, «Ні!» Неробства.

Третє правило. У вашому житті великого значення набуває вміння вибирати собі друзів і товаришів серед однолітків. Третє «Ні!» Тим одноліткам і тієї компанії, де прийом наркотиків – справа буденна. Для цього вам, можливо, доведеться подолати свою сором’язливість. Ви повинні поважати свою думку і не піддаватися впливу оточуючих однолітків, які пропонують спробувати наркотик. «Ні!» Компанії, де вживають наркотик.

Четверте правило. Четверте «Ні!» Свою сором’язливість і нерішучості, коли пропонують спробувати наркотик. Життя дорожче! Трагедія наркоманів полягає в тому, що вони добровільно потрапили в рабську залежність від хімічних речовин. Добровільно пішли шляхом позбавлення себе всіх людських якостей.

Дорогі учні шостих класів, перед вами життя поставило складне завдання: уберегти себе від наркоманії. Життя не дає вам знижки на ваш вік, на те, що у вас ще малий життєвий досвід. Кожному з вас доведеться зробити вибір, яким шляхом йти. По дорозі отримання задоволень від щоденної наполегливої ​​роботи щодо вдосконалення своїх духовних і фізичних якостей, по шляху зміцнення свого здоров’я та створення умов для благополучного життя або по хибному шляху отримання задоволень від прийому психоактивних речовин, а значить, по дорозі знищення свого здоров’я і свого майбутнього благополуччя .

Автори дуже сподіваються, що, прочитавши цей підручник, ви зробите правильний вибір і знайдете собі заняття, які будете робити із задоволенням без всяких наркотиків. Активний відпочинок на природі, заняття фізичною культурою і спортом, розширення своїх знань про навколишній світ – кращий засіб профілактики наркоманії.

Посилання на основну публікацію