Що таке стрес

Поняття стресу ввів в 1927 р американський фізіолог У. Кеннон (1871-1945) для позначення фізіологічних реакцій, що виникають в організмі людини і тварин під дією несучих загрозу факторів. Найбільший внесок у дослідження цього явища вніс відомий канадський учений Г. Сельє (1907-1982), який звернув увагу на спільність симптоматики при різних видах пошкоджуючих впливів. До 1936 р Г. Сельє розробив теорію загального адаптаційного синдрому, в якій розглядав стрес як еволюційну адаптацію (Сельє Г., 1972).
Роботи Г. Сельє стимулювали загальний інтерес до природи стресу, але неоднозначність такого складного явища породила безліч різних поглядів. Узагальнюючи їх, можна розглядати стрес як неспецифічну, системну адаптивну реакцію організму на відхилення умов існування від звичних (Жуков Д. А., 2007).
Неспецифічність представляє важливий момент концепції стресу, маючи на увазі, що одну й ту ж реакцію організму можуть викликати різні подразники. Системність передбачає реагування на стрес всіх систем організму. Адаптивність розкриває механізм стресу, дуже схожий у тварин і людини. Стрес – це мобілізація енергетичних резервів організму у відповідь на нову ситуацію. У природі це не просто адаптивна стратегія, а адаптація, що має першорядне значення, часто вирішальна ключове питання «жити чи не жити». Нова ситуація може нести із собою небезпеку, тому організм повинен бути у всеозброєнні. У своїх роботах Г. Сельє підкреслював неспецифичность стресу, проте сучасні дослідники вказують на його деяку специфічність залежно від походження.
Реагування на стрес в значній мірі зумовлене генетично. Однак даний ознака має вельми широку норму реакції. Так, неодноразово показано, що на тип оборонної реакції (втеча або боротьба) вельми сильно впливає виховання (Шовен Р., 2009).
Як це характерно для всякого генетично детермінованого процесу, реагування на новизну в ході еволюції стає потребою організму. Добре відомо негативний вплив одноманітності, причому чим вище організація тварини, тим більш руйнівна відсутність емоційно забарвлених вражень. У певних межах стрес робить благотворний і стимулюючий вплив на організм.
У сучасному людському суспільстві ми спостерігаємо зворотну картину. Параноидная гонитва за «новизною», за «новими враженнями і відчуттями» призводить до тотальної спустошеності, нездатності ці враження сприймати. Як це не парадоксально, скажений темп сучасної цивілізації заганяє людей у ​​смутну одноманітність. У цьому плані цікавий погляд з позиції сучасного суспільства на воєнний час, яке вважається максимально стресогенним. У літературі описані численні спогади колишніх фронтовиків, «занедбаних» потім у «суспільство споживання». Багато хто з них згадують війну як найбільш яскравий період життя, а повоєнний час – як тьмяне і безглузде (Сакс О., 2010). З іншого боку, життя людини в калейдоскопічною зміні подразників, в гігантському інформаційному потоці, в стані невизначеності лежить за межами фізіологічних можливостей організму. Все це супроводжується хронічним стресом.
Стан, до якого приходить організм після певного часу хронічного стресу, отримало назву «вивчена безпорадність». Вона тісно пов’язана з таким явищем, як депресія. Депресивний стан також має біологічні еволюційні корені, виконуючи функцію запобіжного клапана в соціальній поведінці тварин і наших предків. На якийсь період воно повинно гасити зайвий емоційне напруження, зменшуючи цим імовірність кровопролиття у внутрішньовидових конфліктах. У сучасному суспільстві депресія, ставши перманентним станом багатьох людей, втратила свою адаптивну функцію. Як відверто вона засмоктує все великі маси людей, стаючи непереборною проблемою для суспільства і медицини (рис. 4.5).

Розвиток епігенетики показало значно більш виражене, ніж вважалося раніше, вплив стресу на генетичний апарат клітини. Цей вплив перебуває зараз у центрі уваги дослідників епігенетичною спадковості. Стреси можуть впливати на частоту мутацій і рекомбінації, збільшувати рухливість транспозонов, змінювати епігенетичні регуляцію генотипу. У якійсь мірі стрес демонструє можливість «успадкування набутих ознак».

Посилання на основну публікацію