Повідомлення про корисні бактерії

Всі хвороби починаються з кишечника. Ще Гіппократ сказав це, і сучасна наука підтверджує, що 80% імунної системи розташовується там. Насправді, щоб бути здоровими, наш кишечник повинен добре працювати. В іншому випадку ми опинимося на порозі дисбактеріозу. Тому варто підтримати життєво важливі корисні бактерії в організмі – це пробіотики.

100% поживних речовин всмоктується через кишечник, і роль корисних бактерій – пробіотиків – полягає в тому, щоб розщеплювати їжу, яку ми споживаємо. Нормальна кишкова флора дорослої людини складається з 500 видів бактерій. Кожен з нас має близько 2 кг бактерій в нашому організмі, багато з яких живуть в товстій кишці. Завдяки пробіотикам організм швидко звільняється від токсинів і гниючих продуктів; вони допомагають захистити клітини печінки від ушкоджень; зміцнити слизову оболонку кишечника, припинити всмоктувати шкідливі речовини з того, що міститься в товстій кишці. Корисні бактерії не тільки абсолютно нешкідливі і безпечні, але їх додавання щоб уникнути їх дефіциту особливо необхідно після медикаментозного лікування, хіміотерапії та променевої терапії, при будь-яких хронічних хворобах, стресі, навіть при питті водопровідної води. Немовлята, які народилися в результаті операцій і штучно вигодовуються, потребують додавання прибутків в їжу з перших днів після народження.

Слово «пробіотик» є відносно новим і, як вважають, вперше було використано Фердинандом Вергіні в 1954 році і має грецьке походження: pro-for, bios-life, тобто “для життя”. Значення пробіотиків вперше оцінив Ілля Мечников. За його словами, основним засобом проти старіння і самовідновлення людського організму є болгарські молочнокислі бактерії. У 1908 році він опублікував свою статтю «Кілька слів про йогурті». У тому ж році він став лауреатом Нобелівської премії. Цікаво те, що після вивчення даних по 36 країнам було встановлено, що найбільша кількість довгожителів – 4 на 1000 чоловік – припадає на Болгарію. Він пов’язує цей факт з болгарським йогуртом.

Прибуток є основним фактором природної резистентності, так як з раннього дитинства вони беруть участь в створенні імунної системи кишкового тракту і, в кінцевому рахунку, мають вирішальне значення для існування оптимального гуморального і клітинного імунітету впродовж усього життя людини.

Посилання на основну публікацію