Повідомлення “Легка атлетика”

Легка атлетика – найпоширеніший олімпійський вид спорту, який включає в себе такі дисципліни, як біг, стрибки, ходьба, багатоборства.

Спортивна хода

Ходьба є чергування кроків, але при цьому у спортсмена повинен бути безперервний контакт з землею. Вперше дані змагання були проведені в 1882 році в столиці Великобританії. Повинні виконуватися певний правила:

  • Ні в якому разі не можна втрачати контакт з землею, побачимо людському оку.
  • Нога, винесена вперед повинна знаходитися в випрямленном стані за час проходження повноцінного кроку.

За порушення слід дискваліфікація. Дистанції: 20 і 50 км (чоловіки), 20 км (жінки). У 20-кілометровій дистанції рекорди належать Сергію Морозову (1:16:43) і Олені Ошмановой (1:25:02), рекорд на відстань 50 км складає 3:32:33, і встановив його Йоанн Діні.

Стрибки

Стрибок в довжину (горизонтальний) – одна з найстаріших олімпійських дисциплін, що виникла ще в давнину. Існує 3 техніки виконання: за крок, прогнувшись, ножиці. Найбільш серйозним і складним є стрибок з розбігу. Його можна поділити на 4 частини: розбіг, відштовхування, політ, приземлення. Основне завдання спортсмена – набрати максимальну швидкість до моменту поштовху і перетворити більшу частину горизонтальної у вертикальну швидкість. У 1991 році Майк Пауелл встановив світовий рекорд 8, 95 метрів. Серед жінок рекорд 7, 52 метрів встановила Галина Чистякова в 1988 році.

Стрибок у висоту (вертикальний). Фази: розбіг, відштовхування, перехід через планку, приземлення. Відштовхування повинне відбуватися за допомогою однієї ноги. Спроба не зараховується, якщо:

  • Планка впала.
  • Спортсмен торкнувся будь-якого сектора приземлення до того, як подолав планку.
  • Відштовхування відбулося двома ногами.

Рекорд серед чоловіків утримує Хав’єр Сотомайор – 245 см, серед жінок-Стефка Костадінова (209 см).

Багатоборства бувають 3 видів: десятиборстві (тільки чоловіки), семиборстві (чоловіки і жінки), п’ятиборство (жінки). Ця дисципліна є совоккупность інших видів легкоатлетичного спорту (біг, стрибки, метання ядра, диска, списа). Таким чином виявляють універсальних спортсменів.

Біг. Види: спринт, біг на середні (600,800, 1000, 1500, 2000, 3000 метрів) дистанції і на довгі (5, 10, 15, 20, 25, 30 кілометрів). Правила: учасники змагань на старті займають певні місця, команда “старт” означає підхід до лінії, “увага” підготовка до старту і припинення руху, “марш” (зазвичай постріл стартового пістолета). Перемогу отримує той, хто перший перетинає фінішну лінію. Бувають спірні моменти, при яких переможцем стає той, чия частина тулуба перейшла лінію швидше.

У спринті (60, 100, 200, 400 метрів) зазвичай використовується фото-фініш, тому що бере участь величезна кількість спортсменів, і дистанція є короткою. Саме тут переможця визначають частки секунд. Серед великих спринтерів такі особистості, як Усейн Болт, Тайсон Гей Асафа Пауелл.

Російські представники даної даного виду спорту завжди показують чудові результати на змаганнях світового рівня і встановлюють рекорди. Серед наших сучасників безліч людей, які вписали себе в спортивну історію. Наприклад, Олена Ісінбаєва, Ольга Кузенкова, Юрій Борзаковський, Валерій Борчин. Цей список можна продовжувати довго, але з упевненістю можна заявити, що він буде поповнюватися новими іменами, будуть встановлюватися нові рекорди. Цей список наших знаменитих співвітчизників можна продовжувати довго, але з упевненістю можна заявити, що він буде поповнюватися новими іменами, будуть встановлюватися нові рекорди.

Посилання на основну публікацію