Комфорт і фізичний спокій

В умовах температурного комфорту і фізичного спокою основний внесок в теплоутворення вносять печінку, м’язи, мозок, а при фізичному навантаженні переважна частина теплопродукції забезпечується м’язами.

Механізми тепловіддачі організму. Віддача тепла від поверхні тіла відбувається за рахунок чотирьох фізичних процесів: випромінювання, випаровування, конвекції і теплопроведення. При звичайних кімнатних умовах до 60 тепла відводиться за рахунок випромінювання, по 20 – за рахунок випаровування і конвекції і незначна кількість – за рахунок теплопроведення.

Випромінювання тепла йдете допомогою інфрачервоних променів, воно посилюється при наявності на відносно близькій відстані холодних предметів з великою поверхнею.

Випаровування, що забезпечує в звичайних умовах відведення близько 20 тепла, стає єдино можливим способом тепловіддачі, коли температура навколишнього середовища більше температури тіла. В останньому випадку для відведення всього тепла необхідно випаровування близько 4,5 л води. При випаровуванні 1 г води організм віддає 0,58 ккал. У звичайних умовах за добу з поверхні тіла і слизових оболонок дихальних шляхів випаровується 700- 1000 мл води. На поверхню тіла вода доставляється завдяки потовиділенню.

Посилання на основну публікацію