Клімакс

Клімаксом в житті жінки називається період переходу від дітородної фази до старості. Цей період характеризується зазвичай поступовим зниженням функції яєчників, і супроводжується припиненням менструацій на тлі зменшення виділення статевих гормонів, які назвалися естрогенами.

Початок клімаксу відбувається на 50-52 році життя. Розрізняють клімакс ранній, коли менструація припиняється в період від 40 до 44 років, і передчасний. У цьому випадку припинення менструацій відбувається в 35-45 і більше років. Треба знати, що передчасний клімакс у жінок може бути спровокований сильним стресом, недоїданням і голодуванням. Так само хіміотерапія і хірургічне видалення яєчників можуть бути причиною передчасного старіння організму і, як наслідок, передчасний клімакс.

Триває цей період, як правило, від 1 до 2 років, але може тривати і до 10 років. По закінченню клімаксу в жіночому організмі встановлюється явно виражене рівновагу. Жінка може і не помітити будь-яких проявів клімаксу. Зрідка може виникнути невеликий жар, що змушує щоки горіти легким рум’янцем, що надає шкірі обличчя прекрасний молодий вид. Іноді клімакс проявляється підвищеною дратівливістю, може порушитися сон, у кого-то знижуються сексуальні потреби і т. Д. Однак ці прояви абсолютно не заважають жити нормально і так само нормально працювати, так як мало помітні і незначні.

Але у 26-50% жінок проявляється так званий клімактеричний синдром, що ускладнює перебіг клімаксу.

Симптоми клімактеричного синдрому:

1. Нерегулярність менструального циклу. Однак у деяких жінок клімакс проходить при нормальному перебігу менструацій.

2. “Припливи”, підвищується тиск, серцебиття частішає. Жінка може скаржитися на озноб, оніміння кінцівок, порушення сну, запаморочення і головний біль.

3. Психоемоційні розлади:

– дратівливість, або навпаки – неуважність;

– ослаблення пам’яті;

– нав’язливі думки;

– погіршення апетиту;

– плаксивість;

– безсоння і деякі інші симптоми.

4. Ожиріння, збої в роботі щитовидної залози, загострення цукрового діабету, біль в суглобах, м’язах, остеопороз і остеохондроз.

“Приплив” часто починається відчуттям тепла в середині спини або між грудьми. Частоти серцебиття збільшується, підвищується температури шкіри і починається рясне потовиділення. Після того, як виступить піт або легка піт, жінці стає холодно. Потім температура приходить в норму. Зазвичай прилив триває близько 3 хвилин.

Припливи легко можуть стати основною причиною безсоння, якщо відбуваються вночі. В результаті цього жінка стає дратівливою. Тяжкість клімаксу розрізняють за кількістю “припливів”.

1. Легка форма – не більше ніж 10 “припливів” на добу при нормальному самопочутті і працездатності.

2. Середній ступінь від 10 до 20 “припливів” за день. Супроводжуються головним болем, запамороченнями, погіршенням загального стану і часто значним зниженням працездатності.

3. Важка форма – більш 20 “припливів” протягом доби, що супроводжуються іншими симптомами. Важка форма клімактеричного синдрому проводить до майже повної втрати працездатності.

При виражених симптомах клімактеричного синдрому необхідна невідкладна консультація лікаря-гінеколога.

Крім загального гінекологічного огляду, потрібно здати аналізи для встановлення діагнозу. Також можна застосувати і додаткові методи обстеження. Це може бути дослідження матки і придатків за допомогою ультразвуку, дослідження мазків з піхви на наявність бактерій, а також шийки матки та ін. Також визначають концентрацію жіночих гормонів.

При легких формах клімактеричного синдрому необхідна лікувальна гімнастика і інші загальнозміцнюючі процедури. Так само застосовують не гормональні та седативні засоби. При більш важких формах, частих “припливах”, доповнюють звичайне лікування сильнішими препаратами, наприклад препаратами статевих гормонів. При цьому лікарські засоби повинен призначити тільки лікар. Вибирають їх строго індивідуально. Це залежить від тяжкості проявів клімактеричного синдрому та наявності деяких інших хронічних та інших захворювань.

Однак прояви клімактеричних розладів можуть бути мінімальними при використанні таких засобів, як клопогон, дягель, мучниця, полин звичайний, а так само при прийомі вітаміну А і Е, сої та ін.

Рекомендується здорове харчування, що доповнюється регулярним прийомом препаратів поливитаминно-мінерального ряду. Бажано збільшити прийом молочних продуктів, як джерело кальцію. Потрібно обмежити вживання жирного, борошняних виробів, копчених ковбас, а так само кави і чаю. Найбільш суворі зміни у вашому харчуванні знадобляться, якщо виникнуть захворювання, які клімакс провокує або прискорює їх розвиток (цукровий діабет, остеопороз, запори і так далі). Лікарські засоби застосовують тільки за призначенням лікаря і під його повним контролем.

Посилання на основну публікацію