Доповідь на тему “Полуниця”

Полуниця – це дуже смачна і корисна ягода, яка має вишуканий і тонким ароматом.

Ця ягідна культура містить величезну кількість корисних речовин і вітамінів, і тому крім вживання в їжу, вона має дуже широке застосування як ліки і входить до складу багатьох косметичних засобів.

Полуниця є чудовим ласощами для дітей і дорослих. Свіжі ягоди цієї культури дуже смачні. Також існує і багато рецептів приготування з полуниці різних десертів, компотів, морозива, кислі, варення, пирогів і тортів. Полуниця не тільки входить до складу кулінарних страв, а й служить в якості сервіровки і прикраси солодких страв на фуршетах.

Лікувальні властивості цієї ягоди дуже великі. Наявність кальцію і фтору сприяють зміцненню кісток і зубів людини. Калій покращує роботу в цілому серцевого м’яза, знижує артеріальний тиск. Наявність величезної кількості вітаміну “С” дозволяє людині зміцнювати свій імунітет. Вітамін “Е”, який входить до складу цієї ягідної культури допомагає боротися з онкологічними захворюваннями і сприяє уповільненню процесів старіння у людей. Лікарі рекомендують їсти полуницю, якщо у людини є проблеми з нервовою системою, захворювання суглобів і судин, занепад сил і недокрів’я. Для лікування ангіни і грипу використовують теплий настій з ягід для полоскання порожнини рота. Міцний настій з листочків цієї ягоди допомагає при харчових отруєннях.

Полуниця дуже хороша, як косметичний засіб. Дуже корисна косметична маска з полуниці для обличчя та шиї, яка дозволяє зняти набряклість і надати еластичність шкірі. Зволожуючі креми, шампуні, зубні пасти з полуничним ароматом найбільш широко затребувані на ринку косметики.

Незважаючи на свої корисні властивості, якщо полуницю неправильно застосувати, то вона може принести велику шкоду здоров’ю людини. Серед людей є ті, які не переносять полуницю, так як вона може викликати у них алергію. Полуниця містить величезну різноманітність різних кислот. При великій кількості з’їденої цієї ягоди у людини може бути загострення захворювань шлунка і кишечника.

Полуниця – це королева смаку, але ніколи не варто забувати про раціональне ставлення до свого здоров’я.

Посилання на основну публікацію