Доповідь “Гімнастика”

Гімнастика є найзнаменитішим і популярним видом спорту, яким займаються не тільки юнаки, а й дівчата.

Для того щоб ніколи не хворіти і відчувати себе постійно в тонусі потрібно завжди робити різні фізичні вправи вранці. Також гімнастикою займаються в школі. Вона допомагає виробляти не тільки витривалість, але і координацію, рівновагу і силу, гнучкість.

Спортивна гімнастика вперше з’явилася в Стародавній Греції. А трохи пізніше стала застосовуватися в олімпійських іграх. Спочатку дуже довго спортсмени займалися фізичними вправами без одягу. У неї були включені гри, біг, стрибки, єдиноборства і танці. Багато вчених вважали, що людина не буде здоровим, якщо не буде займатися гімнастикою. Крім цього спортивна гімнастика є змагальним видом спорту, де кожна людина намагається зайняти перші місця. А як же важко їй займатися і через що доводиться проходити спортсменам для того щоб зайняти перше місце. Вони практично цілими днями займаються. Один неправильний рух і може вийти травма, і якщо вона серйозна, то можна назавжди забути про спорт.

Якщо порівнювати художню і спортивну гімнастику, то різниця тут колосальна. Художня гімнастика набагато простіше і безпечніше. Ось тільки відбір тут відбувається набагато серйозніше. Тут відбираються тільки ті дівчатка, у яких худенька постать.

Багато хто плутає, що танці зі стрічкою, з м’ячем або обручем це теж відноситься до художньої гімнастики, але насправді це не так. Вони з’явилися набагато раніше, ніж сама художня гімнастика.

Важку атлетику не кожному вдається осягнути. Деякі займаються для того щоб займати перші місця, а інші спортсмени займаються їй для того щоб завжди бути в формі.

Посилання на основну публікацію