Класифікація м’язів

У людському організмі більше 400 скелетних м’язів, а загальна їх маса у дорослої людини складає близько 2/5 маси тіла.

Іноді м’язи можуть досягати 50% маси тіла, це залежить від:

  • віку;
  • статі;
  • рівня фізичного розвитку.

М’язи мають різну форму, будову, функції, розвиток.

За м’язи ділять на:

  • довгі;
  • короткі;
  • широкі;
  • інші м’язи.

Довгі м’язи відповідають довгим важелям руху і зустрічаються в більшості випадків на кінцівках. Ці м’язи веретеноподібної форми, в них розрізняють:

  • головку (початок м’язи);
  • черевце (середня частина);
  • хвіст.

Сухожилля довгих м’язів мають вигляд довгих вузьких стрічок.

Деякі довгі м’язи починаються кількома голівками на різних кістках, що посилює їх опору, тобто вони бувають:

  • двоголовими;
  • триголовими;
  • чотириголовими.

Широкі м’язи розташовуються на тулубі і мають розширене сухожилля. Зустрічаються й інші форми м’язів:

  • квадратна;
  • трикутна;
  • пірамідальна;
  • кругла,
  • дельтовидна;
  • зубчаста;
  • камбаловидна та ін.

У напрямку волокон розрізняють м’язи з прямим, круговим і косим розташуванням. У першому випадку пучки волокон розташовані паралельно довгій осі м’яза. Вони можуть бути веретеноподібними з об’ємним черевцем (двоголовий м’яз стегна) або плоскими і довгими (кравецький м’яз).

Перисті м’язи мають пучки волокон, які йдуть навскіс до сухожилля, який проходить уздовж центру м’язи. Такі м’язи можуть бути:

  • одноперисті (пучки м’язових волокон приєднані до однієї сторони сухожилля, наприклад розгинач пальців стопи);
  • двоперисті (пучки приєднані до обох сторін сухожилля на зразок пера, наприклад пряма м’яз стегна;
  • багатоперисті (мають велику кількість двоперистих сполук, наприклад дельтоподібний м’яз плеча).

Кругові м’язи, або сфінктери, мають концентричні кола пучків і контролюють стан отвору тіла (круговий м’яз рота або очі).

За виконуваними діями м’язи бувають:

  • агоністами;
  • антагоністами;
  • синергістами;
  • фіксаторами.

Агоністи, або первинні двигуни, – це м’язи, в яких починається рух (скорочення).

Антагоністи – м’язи, протилежні агоністам. Вони розслабляються, коли скорочуються агоністи.

Синергічні м’язи допомагають агоністам контролювати рух, вони зазвичай невеликі за розмірами.

Фіксатори – великі м’язи, які відповідають за підтримання статичного положення, фіксують тіло під час будь-якого руху.

По функціям м’язи діляться на:

  • згиначі;
  • розгиначі;
  • ті, які зводять;
  • ті, які відводять;
  • обертові всередину;
  • обертові назовні.

По відношенню до суглобів, через які вони перекидаються, м’язи бувають:

  • односуглобні;
  • двосуглобні;
  • багатосуглобні.

Останні, як більш довгі, розташовуються більш поверхнево відносно односуглобних.

По розташуванню розрізняють м’язи:

  • поверхневі і глибокі;
  • зовнішні і внутрішні;
  • латеральні і медіальні.

Назва м’язів відображає в основному структурні або функціональні характеристики:

  • форму (відносна форма м’язи – дельтовидна або трапецієвидна);
  • розташування (ділянка тіла або кістки, з якою пов’язаний м’яз, – міжреберні м’язи розташовуються між ребрами, а лобовий м’яз покриває лобову кістку черепа);
  • кількість місць прикріплення (деякі м’язи мають кілька місць прикріплення, або головок, – чотири-, три- і двоголові м’язи);
  • напрямок м’язових волокон по відношенню до серединної лінії тіла (прямі м’язи проходять паралельно серединної лінії, поперечні – під кутом, косі – по діагоналі);
  • відносний розмір (великі і малі грудні м’язи або довгі і короткі малогомілкові м’язи);
  • місце прикріплення м’язів (грудино-ключично-соскоподібний м’яз прикріплюється до грудини, ключиці і соскоподібного відростка скроневої кістки);
  • дія м’язів (згинач – це означає, що м’яз згинає кінцівку);
  • комбіновані назви (довгий променевий розгинач зап’ястя, тобто м’яз розгинає зап’ястя – «розгинач», м’яз проходить уздовж променевої кістки – «променевий» і по довжині більше короткого розгинача зап’ястя – «довгий»).
Посилання на основну публікацію