1. Моя освіта – реферати, конспекти, доповіді
  2. Анатомія
  3. Функції і властивості сну

Функції і властивості сну

Сон – необхідне явище для кори великих півкуль. Протягом сну рефлекторні реакції знижені, умовні рефлекси загальмовані, безумовні ослаблені. Поріг роздратування цих рефлексів зростає, а латентний період подовжується. Щоб викликати у сплячого ту чи іншу реакцію, потрібно застосувати велику силу роздратування, ніж в період неспання. Перехід до сну супроводжується уповільненням ритмів електроенцефалограми, появою в ній високоамплітудних повільних коливань дельта- і сигма-хвиль замість швидкого бета-ритму.

Сон ділиться на швидкий (парадоксальний) і повільний. Під час швидкого сну, який становить 20-25% від загальної його тривалості, повільні ритми на електроенцефалограмі змінюються низькоамплітудними високочастотними коливаннями, схожими на коливання під час неспання. У цей час відзначаються рух очних яблук, скорочення мімічних м’язів, почастішання дихання і пульсу, підвищення тиску. Такі прояви отримали назву «вегетативних бур». Якщо людину в цей час розбудити, він каже, що бачив сон. Отже, поява високочастотних коливань під час сну є вираженням сновидінь. Судячи з електроенцефалограмі, сновидіння виникають з проміжками в 80-90 хв. Решті період сну (75-80%) названий повільним. Під час нього спостерігається зниження вегетативного тонусу: звужуються зіниці, рожевіє шкіра, посилюється потовиділення, знижуються сльозо і слиновиділення, активність серцево-судинної, травної, дихальної та видільної систем.

Існує кілька видів сну: періодичний щодобовий, наркотичний, гіпнотичний і патологічний. Перший вид є фізіологічним, останні три виникають внаслідок нефизиологических впливів на організм.

У дорослої людини спостерігається монофазний (1 раз на добу) або діфазний сон, у дитини – поліфазний сон. Новонароджений спить 21 год, дитина до року – 14 год, до 10 років – 10 год, дорослий – 7-8 годин. Не спати більше 3-5 діб. неможливо. Суб’єктивні відчуття при 40-80-годинному позбавлення сну дуже неприємні. Виникають емоційна неврівноваженість, підвищена стомлюваність, маячні ідеї, порушуються зір і вестибулярна функція. Через 90 годин позбавлення сну з’являються галюцинації, до 170 годинах – деперсоналізація, до 200-ї години з’являються психічні та психомоторні розлади.

Встановлено, що сон і гальмування за своєю природою є єдиним процесом. Різниця між ними полягає в тому, що гальмування охоплює лише окремі групи нейронів, під час же сну воно широко поширюється по корі і на нижележащие відділи мозку. У виникненні сну важливі так звані гіпногенние, тобто викликають сон структури. До них відносяться каудальная частина ретикулярної формації, таламус і гіпоталамус.

Потреба у сні пов’язана з тим, що при такому режимі роботи клітини мозку виявляються відключеними від периферичних подразнень, завдяки чому стає можливою переробка інформації, яка надійшла в мозок під час неспання. Така робота відбувається в період швидкого сну, і вона необхідна для класифікації та впорядкування інформації. Нова інформація не просто нанизується, а осмислюється, зв’язується з раніше наявної і вже в такому вигляді фіксується в довгостроковій пам’яті. Позбавлення людини швидкого сну призводить до розладів пам’яті і психічних захворювань.

Гіпноз являє собою штучно викликаний сон, коли в стані збудження підтримуються зони кори, через які сприймаються і виконуються команди. При цьому, так само як і під час сну, діють умови усунення сторонніх подразників. Через словесну зв’язок осередок збудження зміцнюється настільки, що він зберігається після пробудження і спонукає виконувати накази, отримані в гіпнотичному стані. Гіпнабельность – схильність гіпнозу, ступінь і вид сугестивності залежать від віку, статі, здоров’я, інтелекту і т.д.

ПОДІЛИТИСЯ:

Дивіться також:
Кора головного мозку