Підготовка до пологів

У вагітної жінки, випиває не менше трьох-чотирьох чашок чорної кави в день, більше шансів привести на світ доношеної дитини з маленькою вагою.
Під час вагітності кожна жінка проходить заняття з психопрофілактичної підготовки до пологів. Під час цих занять вам розкажуть про перебіг пологів, про можливі ускладнення, про те, як навчитися техніці розслаблення, навчать правильно дихати під час переймів і потуг. Кваліфіковані фахівці дадуть відповідь на всі ваші запитання.
Звичайно, ваші знання та вміння не можуть гарантувати абсолютно безболісних пологів, проте в більшості випадків все ж дозволяють значно знизити больові відчуття, сприяють прискоренню родового процесу.
трохи історії
Ще в 1920-х рр.. англійський лікар Грантлі Дік-Рід вчив майбутніх матерів, що посилення больових відчуттів виникає через страх болю: чим сильніше страх, тим сильніше біль. Фернанд Ламаз (Франція) розробив в 50-х рр.. XX століття метод психопрофілактичної підготовки до пологів, який включає в себе відволікаючі методи, спрямовані на зменшення болю під час сутички. Ці методи включали в себе прийоми керованого грудного дихання, легкого масажу в області живота і концентрації погляду на певному об’єкті.
На початку 60-х рр.. американський вчений Роберт Бредлі продовжував розвивати методи доктора Дік-Ріда. Він одним з перших дозволив чоловікам брати участь у пологах дружин.
Нові методи розслаблення і спеціальні прийоми дихання запропонував на початку 70-х рр.. відомий американський антрополог Шейла Кітцінгер. У середині 70-х рр.. XX століття жінці було дозволено ходити під час пологів, приймати таку позу, під час якої біль знижувалася до терпимого рівня.
Російський психіатр З. І. Вельвовский продовжив досліди з попередження болю під час пологів. Він розробив метод, який отримав назву «психопрофілактична підготовка до пологів».
У чому ж полягає метод? Під час пологової сутички матка скорочується, а її шийка поступово розкривається. У центральну нервову систему передаються імпульси з тіла матки. Підготовлена ??до пологів жінка кожну сутичку сприймає як розкриття шийки матки. Непідготовлена ??жінка думає про пологи як про неминучу болю, вона боїться кожної наступної сутички. Нервові імпульси, які надходять від скорочується матки в центральну нервову систему, вона сприймає як больові відчуття.

Методика з психопрофілактичної підготовки до пологів на початку 90-х була введена в усі жіночі консультації та пологові будинки колишнього Радянського Союзу.
Психопрофілактична підготовка до пологів – це цикл занять, на яких вагітну знайомлять з будовою статевих органів, описують періоди пологів, пояснюють, чому під час пологів з’являється біль. Це теоретичні заняття. Після цього на практичних заняттях вагітні навчаються поведінці під час пологів. Вони вчаться правильно дихати, щоб малюк отримував достатньо кисню, як потрібно правильно розслаблятися.
Психопрофілактичні методи продовжують розвиватися, і недалекий той день, коли жінка зможе виробляти на світ свого малюка, не відчуваючи ні найменшого болю.

ПОДІЛИТИСЯ: