Масаж і гімнастика для недоношеної дитини

Ні в якому разі не варто виключати прогулянки на свіжому повітрі. У ясну теплу погоду, при відсутності вітру і нормальному стані дитини він може перебувати на вулиці необмежений час. Особливо корисний для дитячого організму сон на свіжому повітрі. До того ж не забувайте, що сонце сприяє виробленню необхідної для дитини вітаміну Д.
Фізичний розвиток недоношеної дитини залежить від декількох факторів: початкової маси його тіла, перенесених захворювань, внутрішньоутробних ушкоджень або родової травми. Важливу роль тут відіграє догляд за немовлям.
У перший час після народження у всіх недоношених дітей відзначається знижений тонус м’язів, млявість, мала рухливість, погано розвинені або абсолютно не розвинені безумовні рефлекси. У деяких дітей порушені процеси гальмування і збудження з перевагою останнього. Така дитина дуже неспокійний, погано засинає ночами, часто прокидається.
Захисні функції організму у недоношених дітей слабко розвинені, вони найбільш схильні до гострих інфекційних захворювань, у них частіше розвиваються ускладнення. У цей період ви повинні допомогти малюкові зміцніти і вирости здоровим. Необхідно проводити з ним загальнозміцнюючі процедури – такі, як масаж, гімнастика, загартовування.


Дитячий лікувальний масаж і гімнастика проводяться трохи інакше. Рухи повинні бути м’якими, з меншим розмахом. Поплескування виконується тильною стороною напівзігнутих пальців. При массировании задіяна не ліктьовий, а променезап’ястковий суглоб.
Масаж і гімнастика сприяють зміцненню м’язового тонусу дитини, підвищенню імунітету, приносять малюкові велике задоволення і відчуття радості. А гарний настрій сприятливо впливає на життєдіяльність всього організму. Підвищується загальна моторика.
При визначенні методики масажу і гімнастики для недоношених слід враховувати фізіологічні особливості дитини: недорозвиненість органів дихання та нервової системи, низька пристосовність до навколишнього середовища, слабкий тонус м’язів.
Гімнастику, спрямовану на розвиток у дітей рухових навичок, слід починати з моменту, коли дитина досягне маси 1800 Перед заняттям потрібно виконати масаж кінцівок.
Процедуру проводять за півгодини до годування або через годину після нього. Не рекомендується робити масаж і гімнастику перед сном. Комплекс фізичних вправ проводять щодня по два-три сеанси тривалістю 5 хвилин.
Кімната для проведення масажу і гімнастики повинна бути добре провітрена, з температурою повітря 22-24 ° C.
На кожному етапі розвитку проводять різні прийоми масажу. Перший місяць роблять легкий поверхневий масаж погладжуванням. На другому місяці життя можна додавати до масажу елементи гімнастики, яка сприяє кращому розвитку рухових навичок дитини. На 3-4 місяці дитину потрібно змушувати повертатися на один, а потім на інший бік. До п’ятого місяця правильно розвивається малюк вже свідомо тягнеться до іграшок і бере їх у руки. Привчайте дитину до активної діяльності, намагайтеся зацікавлювати його, змушуйте реагувати на зовнішні імпульси. Частіше розмовляйте з ним і грайте. Чим більше ви будете займатися зі своїм малюком, тим активніше він буде розвиватися.
На перших етапах під час проведення гімнастики не слід повністю роздягати малюка. Виконуючи вправи на м’язи рук, нижню частину тулуба можна прикрити простирадлом. Вся увага під час процедури зосередьте на дитині. Найкращого ефекту ви досягнете, якщо під час проведення масажу і гімнастики будете розмовляти зі своїм малюком або промовляти якогось віршика в тон вправам. Дитині, безсумнівно, сподобається слухати ваш ласкавий, ніжний голос.

Дитина не може зрозуміти сенс сказаного, але він активно реагує на інтонацію голосу і жести. Тому ви можете про що завгодно розповідати своєму малюкові, але в голос вкладайте якомога більше тепла і ніжності.
Поступово потрібно буде збільшувати навантаження під час проведення гімнастики. Заняття стануть більш тривалими, збільшиться кількість повторів кожної вправи, темп, розмах рухів і їх складність. Але не перестарайтеся: стежте, щоб ваш малюк не перевтомився. Показником до збільшення навантаження вправ повинна бути реакція дитини. При успішному проведенні масажу і гімнастики дитина залишається у хорошому настрої, він активний, його шкіра рожевого відтінку, кінцівки теплі.

ПОДІЛИТИСЯ: