Синдром «весни»

Синдром весни Здавалося б «діти», «весна » і «депресія», – поняття несумісні. Та й навіщо нашим малюкам сумувати і нервувати, коли прийшло тепло, і день збільшився?

Але в житті все інакше. Сонечко на вулиці, тепло, а дітки притихли, грати не хочуть.

Якщо за твердженням лікарів такі діти фізично здорові, то їх поведінка цілком може бути проявом весняної депресії. Зміну пір року, особливо прихід весни та осені, емоційно переживає кожна людина.
Дітям, організм яких ще не сформований, а тому вразливий, удвічі складніше впоратися із зимовим виснаженням та підвищеною сонячною активністю.
За результатами досліджень, від синдрому «весни » страждають більше дівчинки, але хлопчики можуть від них « заразитися».

На тлі весняної депресії часто виявляються ознаки фізичної хвороби. Але коли дитину ведуть до лікаря, той розводить руками: « Ніяких проблем немає, ваша дитина здорова ». Але запущена і вчасно нерозпізнані депресія може дати поштовх іншим хворобам.

У дітей симптоматика залежить ще й від віку. У дошкільнят зазвичай змінюється поведінка: веселий і рухливий дитина несподівано стає замкнутим, відмовляється від улюблених іграшок, часто безпричинно плаче, боїться залишатися без батьків, погано спить. А байдужі й запеклого, навпаки – активно грають.
У дітей молодшого та середнього шкільного віку весняна депресія відбивається в основному на навчанні. За словами вчителів, у школярів зникає зацікавленість, вони хочуть тільки розважатися.

Ну, а для підлітків весна – це, звичайно, гормональні зміни, які можуть мати найрізноманітніші форми. До дітей цієї річний категорії потрібно бути дуже уважними.
Адже на тлі підвищеної емоційності, впливу телебачення, вулиці і прикладів ровесників, можливі серйозні неврози, які можуть вплинути на психічне здоров’я дитини.
В основному це стосується підлітків з неблагополучних сімей, а також тих, чиї батьки байдужі до дитячих проблем.

Навесні необхідно уважно стежити, щоб син чи дочка дотримувалися режиму дня і не перевтомлювалися. Як правило, в цей час в школах починаються тематичні атестації, дитина не встигає і тому хвилюється.
Якщо дитина стала гірше вчитися, його не варто лаяти і карати, а потрібно разом з ним сісти за уроки.

Допоможе уникнути депресії і правильне харчування. У цю пору року організм потребує вітамінів. Тому, крім зміни в поведінці, навесні у деяких дітей, спостерігається різке зниження апетиту, нудота і підвищення температури.
Звичайно, це можуть бути симптоми та іншого захворювання.

Навесні дітям дуже корисна вітамінна суміш, рецепт якої простий і доступний.
Треба взяти по 100 г горіхів, кураги, родзинок і всі перемолоти. Додати сік одного лимона і 100 г меду. Все змішати і поставити в холодильник.
Давати дітям по 1 чайній ложці щоранку і щовечора протягом місяця.
Щоб підтримати виснажений організм, потрібно вживати вівсяну кашу, сир, яйця, рис, молочні продукти, свинину, рибу, капусту і банани.
Варто давати дітям препарати, до складу яких входить збалансований комплекс вітамінів групи В і вітамін С. З мінеральних речовин потрібні магній, кальцій і цинк.

А найголовніше – в будь-який час року син або дочка повинні відчувати вашу любов і турботу.

ПОДІЛИТИСЯ: