Чому людина позіхає?

Такий, на перший погляд дитяче запитання здатний змусити задуматися навіть всезнайку. Виявляється, це мимовільне дія є давньою формою дихальної схожою на сучасний ковтальний акт таких мешканців водойм, як риби та рептилії. Під час позіхання у кров надходить велика кількість кисню і приходить в норму тиск у вусі.

Загадковість цього явища, яке досі перебуває в стадії вивчення і неоднозначних висновків, підсилює той факт, що ще до народження, на 12-му тижні, людина робить зевательные руху.

Так у чому ж все-таки причини цього мимовільного дихального процесу? В першу чергу в гальмуванні активності головного мозку під час рутинної, не викликає особливих емоцій роботи. На нецікавого уроці або не вимагає зусиль роботі позіхання допомагає підбадьоритися. Школяр позіхає.

У японців у деяких компаніях передбачені так звані зевательные брейки, після яких помітно підвищується працездатність співробітників. Як не дивно, але такий вид дихання виконує зворотну функцію – розслаблює організм, готуючи його до сну.

 

При тривалості в середньому 6 секунд і однаковою частотою у чоловіків і жінок ми позіхаємо зазвичай раз в 1 – 1,5 хвилини. Ще однією причиною можна вважати стрес. Згадайте, як перед іспитом або відповідальною зустріччю ви боролися з мимовільним бажанням відкрити рот. Таке зняття напруги – природна реакція організму на перенапруження, розвантаження для мозку.

На думку вчених Англії, позіхання регулює температурний режим головного мозку, позбавляючи його від перегрівання. Всі розглянуті причини спостерігаються у людей, що не мають специфічних відхилень стану здоров’я. Посилення позіхання або, навпаки, його відсутність можуть спостерігатися при пухлинах, кровотечах, аутизмі, енцефаліті і таких хворобливих станах, як мігрень, вегетосудинна дистонія, морська хвороба.

Крім того, сам по собі цей корисний вид дихання заразливий. Експерименти підтверджують, що якщо ми бачимо або навіть тільки чуємо, наприклад, по телефону зевающего, то кожен другий починає робити те ж саме. Позіхання заразна.

Не розуміючи причин явища, наші предки вірили, що саме в такі моменти через рот потрапляє нечиста сила. До речі, відкриваючи рот, робіть це акуратно, щоб знизити до мінімуму ризик виникнення травми. При збільшенні частоти позіхання для припинення достатньо лише почати активний рух або знайти собі захоплююче заняття.

ПОДІЛИТИСЯ: