ЛФК при захворюваннях серцево-судинної системи

Про те, що існують такі захворювання, як гіпертонія, ішемія, атеросклероз, знає кожен. І, на жаль, інтерес до них зовсім не пусте. Давно помічено, що ті особи, у яких підвищений артеріальний тиск, схильні і до інших серцево-судинних захворювань. Навіть у момент найвищого емоційного підйому артеріальний тиск піднімається у цілком здорових людей. Негативні емоції роблять дуже великий вплив на судиноруховий центри, що врешті-решт виводить їх з ладу. В результаті це є хорошим грунтом для підвищення артеріального тиску. З ним пов’язано, і дуже тісно, інше захворювання – атеросклероз («атерос» – «жир», «склероз» – «ущільнення, отвердевание»). Що ж викликає це захворювання?

Справа в тому, що в крові постійно присутній особлива речовина – холестерин. Порушенням рівноваги між двох груп складних білково-жирових комплексів (низької щільності і високої) і обумовлено виникнення атеросклерозу. Група низької щільності сприяє проникненню холестерину в стінку судини, а високої щільності, навпаки, виводить холестерин із судинної стінки назад у кров. Згодом на уражених місцях внутрішньої оболонки судини розвиваються склеротичні бляшки, які потім піддаються виразки, просякання солями кальцію, твердіють і стають схожими на скло. Обмеження рухової активності також сприяє розвитку атеросклерозу.

Потрібно зауважити, що найдосконаліша медицина не досягне мети в лікуванні серцево-судинних захворювань, якщо кожен з нас буде нехтувати руховою активністю. Це є першорядним і потужним фактором у зміцненні серцево-судинної та нервової систем.

Давно помічено, що фізичні вправи – прекрасний «громовідвід» сильних негативних емоцій. Комплекси лікувальної гімнастики все частіше стали застосовуватися при лікуванні кардіологічних хворих.

ПОДІЛИТИСЯ:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Дивіться також:
Опора і рух