Хто і коли придумав фізкультуру

На це питання складно дати однозначну відповідь. Але ми все ж спробуємо. Фізкультура з’явилася з появою першої людини, то є багато тисячоліть тому, ще до нашої ери. Все почалося, з того, що стародавній людині потрібно було якось вчитися виживати в таких суворих умовах, добувати собі їжу, захищатися від хижаків. У той час виживав сильніший, тому доводилося дуже багато рухатися і виконувати величезні фізичні навантаження, щоб м’язи ставали міцнішими, а тіло – сильніше.

Людина бачив результат, здійснюючи певні рухи день у день і почав розуміти, що чим більше зробить повторень, тим сильніше проявиться ефект. Цей досвід накопичувався і передавався з покоління в покоління і дійшов до наших днів.

Зародження спорту в Стародавній Греції

Олімпійські ігри беруть свій початок у Стародавній Греції. Саме там і з’явився перший спорт, з тренуваннями і змаганнями. На час проведення Олімпійських ігор, навіть припинялися війни і всюди панувала дружня атмосфера. Давні традиції благополучно дійшли до наших днів. Ця давньогрецька філософія об’єднала в єдине ціле фізичні гідності тіла, душі і розуму. Це стало способом життя, втілює в собі найвищі цінності.

«Citius, Altius, Fortius!» -це девіз Олімпіади, що позначає «Швидше, вище, сильніше!». Це означає, що немає межі нашим фізичним можливостям, обмеження існують тільки в нашій голові.

ПОДІЛИТИСЯ: