Ігри в ЛФК

Ігри в ЛФК підрозділяються на 4 зростаючі по навантаженню типу: ігри на місці; малорухливі; рухливі та спортивні ігри. З фізіологічної точки зору гри являють собою складні форми ациклической м’язової діяльності, що істотно ускладнює дозування загальної та спеціальної навантаження. Однак цей недолік ігр заповнюється їх високою емоційністю. Позитивні емоції, що виникають при ігрової діяльності, стимулюють функції всіх основних систем організму, викликають ентузіазм та інтерес до таких занять. Це відноситься до використання ігор для загальної фізичної підготовки і до тренувальних ігровим заняттям у спорті.

Ігри використовуються в якості одного із засобів ЛФК і є одним з компонентів активного рухового режиму. При ряді станів, коли ЛФК переслідує мету загального впливу, підвищення функціональних можливостей органів кровообігу і дихання без диференційованого впливу на їх окремі ланки, ігри можуть бути основним тренирующим засобом. У зв’язку з цим вони повинні стати частиною рухового режиму хворих не тільки в лікувально-профілактичних установах, але і в звичайному житті.

����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½������³����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½������º����¯�¿�½������°...
ПОДІЛИТИСЯ:

Дивіться також:
Ігри в ЛФК