Повідомлення на тему “Чи корисний загар?”

Останні сто років в європейських країнах вважається, що засмага це модно і красиво. Засмаглий чоловік апріорі стає здоровим і життєлюбним оптимістом. Для того, щоб отримати бажаний ефект золотистої шкіри придумані різні пристосування від автозасмаги до солярію.

Справжній загар є нічим іншим, як опіком верхніх слів епідермісу під впливом сонячного випромінювання. Під впливом сонця шкіра змушена виробляти мелатонін, щоб убезпечити себе від згубного впливу його променів, які ушкоджують волокна колагену. Саме пошкоджені волокна дають ефект зморщеного яблука, дійсно, загар сильно старить. Існує навіть спеціальний термін “фотостаріння”, яке наочно розповідає про зв’язок між надмірним засмагою і старінням. В інтернеті гуляє фотографія далекобійника з різними половинами особи, на одному з них, засмаглому, зморшки, а на іншому, без засмаги, їх майже повна відсутність.

Якщо стався сонячний опік і шкіра облазить і пузириться, значить вона перебуває у вкрай небезпечному стані, так як вже не може захищатися від ультрафіолету, з огляду на те, що її захисні резерви вичерпані. Відомо, що європейцями за все життя безпечно приймати 50000 сонячних ванн і не більше!

Неодноразові сонячні опіки можуть привести до серйозних і небезпечних захворювань, наприклад до меланоми або до раку шкіри. Якщо на тілі присутні різко збільшуються в розмірі і мене в кольорі родимки, пігментні плями, необхідно терміново відправлятися до лікаря онколога.

Слід пам’ятати, що при деяких захворюваннях, наприклад гіпертонії, тромбофлебіті, гормональних захворюваннях, пряме тривалий вплив сонця заборонено, так як може спровокувати загострення.

Якщо засмага не є надмірним, якщо у людини смаглявий відтінок шкіри, своя індивідуальна захист від ультрафіолетового випромінювання, помірно засмагати все ж дозволяється, адже це не тільки естетично, але корисно, так як при цьому виробляються вітамін д і ендорфіни.

ПОДІЛИТИСЯ: