Кровотік при фізичному навантаженні

Він може збільшитися в 5-6 разів у порівнянні зі станом спокою. Як вже зазначалося раніше, з закону гемодинаміки слід, що для збільшення кровотоку необхідно зростання тиску крові або зниження загального периферичного опору кровотоку. Зниження ОПСС при фізичному навантаженні відбувається за рахунок розширення судин скелетних м’язів і максимального розкриття в них кровоносних капілярів (в спокої кровотік у багатьох з них відсутня).

Якщо в спокої через судини скелетних м’яз середньостатистичної людини проходить близько 1200 млмін крові, то при інтенсивному фізичному навантаженні – до 22 ТОВ млмін. Кровотік в серцевому м’язі збільшується в 4-5 разів: з 250 млмін До 1000 млмін. Кровотік в мозку залишається незмінним, а в органах черевної порожнини – знижується. При цьому депонування в органах кров надходить у загальну циркуляцію і забезпечує можливість збільшення кровотоку в скелетних м’язах.

Зростанню МОК при фізичному навантаженні сприяють Та «же ритмічні скорочення скелетних м’язів. Шляхом здавлювання вен вони проштовхують кров до серця і полегшують таким чином венозний повернення. Цьому ж сприяє дихальний насос. Амплітуда і частота дихальних рухів при виконанні фізичної роботи зростають. Але головна роль в забезпеченні збільшення обсягу кровотоку належить, звичайно, насосної функції серця.

Серце при фізичній роботі і його резерви. При фізичному навантаженні частота і амплітуда серцевих скорочень збільшуються слідом за наростанням інтенсивності фізичного навантаження. Однак швидкості наростання частоти і ударного обсягу у відповідь на один і той же приріст навантаження для різних людей дуже індивідуальні. У високо тренованих людей, адаптованих до виконання фізичної роботи, на початку навантаження збільшення серцевого викиду йде переважно за рахунок зростання ударного об’єму, а на більш пізніх етапах (при великому навантаженні) за рахунок частоти серцевих скорочень. У нетренованих людей можливість зростання УО обмежена з перших моментів роботи приріст викиду крові з шлуночків просунутий переважно за рахунок збільшення частоти серцевих скорочень.

...
ПОДІЛИТИСЯ:

Дивіться також:
Гібереліни