Доповідь “Вплив шкідливих звичок на розвиток людини”

Не виключено, що у кожної людини є шкідливі звички, які погано впливають на внутрішнє і душевний стан людини. Багато з шкідливих звичок увійшли в звичний спосіб життя і несуть з собою масу жалюгідних і неприємних наслідків.

Головні шкідливі звички – це:

  • неправильне харчування;
  • шкідливі звички, такі як куріння і алкоголь;
  • наркоманія.

Тому для повноцінного міцного здоров’я важливо позбутися від цих згубних звичок.

Неправильне харчування – це проблема досить поширена на Землі. Від якості вживаних продуктів залежить внутрішній і зовнішній стан організму. Наприклад, якщо багато вживати солодкого, то не виключено придбати захворювання з шкірою і з серцево-судинною системою. Само собою, що і карієсу теж не уникнути, що призведе до втрат і руйнування зубів. А надмірне вживання солі призводить до порушення роботи нирок. А при вживанні жирної їжі можна отримати ожиріння і хронічний гастрит. Харчуватися на ніч теж не рекомендують, щоб не порушувати нормального обміну речовин. І щоб виключити всілякі захворювання слід починати харчуватися правильно і раціонально.

Куріння – більшість курців навіть не представляються глобальність і небезпека цієї залежності. Куріння може призвести до летального результату і це не жарти. Початківець курець думає, що в будь-який момент зможе кинути палити і зупинитися, але в цьому він глибоко помиляється, тому що це не так-то й просто як здається спочатку. Ця шкідлива звичка призводить до численних проблем зі здоров’ям. І від неї досить важко позбутися, але все можливо.

Алкоголь – є одним з найнебезпечніших звичок для життя людини. Зловживання алкоголем впливає на найголовніший орган – це головний мозок, часте вживання етилового спирту викликає загальмованість дій і розвитку, а також згубно впливає на інші людські органи, викликаючи як серцеву недостатність, так і цироз печінки.

Наркотики – вважатися останньою стадією, на яку може зважитися людина. Наркотики повністю отруюють життя людини – це отрута, що приводить до поступової смерті людського організму.

Тому замислюватися про здоровий спосіб життя потрібно негайно, тобто з цієї хвилини. Адже все залежить тільки від вашого бажання і сили волі від будь-якої шкідливої ​​звички можна відмовитися, а слова не можу і не хочу, не повинні, бути присутнім, адже вирішується ваше життя, яка знаходитися тільки в ваших власних руках, тому тільки вам особисто вирішувати яку вибрати для себе подальшу долю.

ПОДІЛИТИСЯ:

Дивіться також:
Загін кліщі ACARI